蛙泳与自由泳，哪种泳式是游泳初学者的最佳

如题所述

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推荐答案 2017-12-19

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第1个回答 2017-12-19

哪款的最好

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蛙泳还是自由泳 哪个才是游泳初学者最佳选择答：蛙泳是初学者的最佳选择，因为蛙泳省力较自由游好学，一般初学者都是学蛙泳的。

自由泳蛙泳哪个好答：自由泳与蛙泳各有其优势。自由泳速度更快，技术更灵活，适合比赛和长时间游泳。而蛙泳更适合初学者学习基础的游泳技巧，逐步掌握游泳的要领。因此，选择哪一种泳姿更好取决于个人的需求和目标。无论是自由泳还是蛙泳，只要坚持练习，都能带来健康和快乐。总的来说，自由泳在速度、技巧和灵活性方面可能更...

最容易学的游泳姿势答：最容易学的游泳姿势：蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳。1、蛙泳蛙泳比较适合我们初学者学习，抬头蛙动作要规范一些，我们需要使劲的打腿，让大腿动起来，有些初学者收腿比较慢，可能是练习的比较少。收腿可以带来反作用力，蛙泳的时候打腿，手臂摆开，时常要透出水面换气，画手跟换气的动作一起练习，要自然放...

游泳初学者学哪种泳姿好?答：初学者学习游泳的顺序最好是:蛙泳--自由泳--仰泳--蝶泳or自由泳--蛙泳--仰泳--蝶泳。其中：自由泳速度最快。蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。蝶泳姿势最美，象美人鱼。仰泳最省体力，适合自救。学蛙泳窍门：手－－向侧后“下”方划水。划水时手心向下。争取最大浮力和推动力。

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