女生发育最好的阶段在

Question

如题所述

Answer 1

青春发育期指生理上从童年期向成年期过渡的发育阶段，也是胎儿期内外生殖器官的发育经过一个静止时期(即幼童期)后，继续向成熟期推进的过程。这个时期的女孩在生理和心理上有其独特的方面。
(1)生理特点：婴儿出生后至8～9岁前，虽然内外生殖器有男女之别，但因男女性腺功能皆处于被抑制的状态，体内性激素浓度也皆十分低落，虽然身高、体重增长很快，但无性别差异。
平均在11岁以后(范围为9～12岁)，女孩的第二性征逐渐发育，主要表现在双侧乳房开始隆起，乳头逐渐增大，色素逐渐加深；外阴及腋窝部开始出现阴毛及腋毛，女孩第二性征从开始出现至发育完成，大约需4年时间(范围1.5～6年)。同时，双侧大小阴唇皮肤的色素渐加深，并逐渐增大，开始出现白色分泌物。内生殖器亦同时发育，如阴道增长变宽，粘膜增厚而富有皱襞，输卵管增粗，子宫增大等。平均在13岁左右(10～16岁)月经首次来潮，被称为初潮。再隔2～5年便先后出现排卵现象，此时才具备了生育能力。
女孩的青春发育期还有两个重要方面的特点：其一，从约9岁半起，女孩的身高增长突然加速，高峰时每年长6～8厘米，然后再逐渐减慢，直至骨骺闭合不再长，约至18岁左右，身高可增加25厘米左右。其二，体内皮下脂肪沉积增多、髋、臀部尤其明显，同时骨盆、髋部亦增宽，形成女性曲线柔和的体态。这一系列体格形态的变化，标志一个女孩逐渐长成为一个少女。
青春发育的开始时间因遗传因素、健康水平、营养状况、所在地区的气候、海拔高度、社会经济条件、卫生习惯等的差异而不同。一般来说，女孩青春发育时间较男孩早1～2年。近年来许多国家女孩的月经初潮年龄有提早的趋势，这与经济发展、生活水平的逐年提高有关。重度消瘦或肥胖、营养不良或剧烈运动过度的女孩往往月经初潮延迟；相反，中度肥胖的女孩月经初潮的年龄往往提早。
(2)心理特点：在心理方面，女孩到10岁以后，就萌发出了朦胧的意识，开始对两性差异及两性关系发生兴趣，对异性的鉴赏思慕之情，亦开始潜滋暗长。所谓“情窦初开”便是形容这个时期。
15～16岁后，随着生理上第二性征的发育，心理上也进一步成熟起来。她们开始认为自己是大人了，他们要求自立，要求别人(包括父母)尊重自己，平等对待自己，要求有独立交友，独立思考问题及有自己活动的小天地。同时，亦希望能与异性朋友进行思想感情的交流，对异性产生爱慕之情，甚至渐渐有了恋爱及性的要求，但是他们的心理毕竟尚不成熟，情绪很不稳定，性格、气质、思想的可塑性很大，很易受社会风气、周围朋友、电影、电视、文学作品等传播工具的影响。
这个时期的女孩体格及大脑发育迅速，是她们智力才能迅速成长的时期，是事业发展的起点和人生旅途中最重要及珍贵的阶段。因此对他们进行树立远大理想及志向的教育，引导他们把主要精力放在充实自己的真才实学方面是十分必要的。在这阶段也应开展正面的性知识、性道德及法律的教育；帮助他们建立正确的世界观及道德观。

Answer 2

发育期的少女吃什么有利于成长：发育期的少女成长是非常的重要的。这时候合理的饮食习惯或者生活习惯是非常的重要的，我们要合理的搭配食物切勿暴饮暴食。如果饮食调节紊乱估计是导致我们发育不良、胸部发育迟钝、青春痘纵生等等，这是值得每个发育期少女注意的。女孩青春发育期，乳房开始发育，乳腺增生，乳晕扩大，臀部也因盆骨的增宽而丰满起来，这时候，女生天生的曲线美就会慢慢显现出来。爱美的女生们开始关心，女孩发育期时吃什么食物，能较使皮肤更好，远离讨厌的青春豆。一些对性已经有朦胧概念的女生们，也开始关心，女孩发育期多吃什么食物，能较使胸部、臀部发育更良好、更丰满。我们如何做到正确的饮食习惯让我们少女更加健康的成长和发育。
首先，对皮肤方面。爱吃甜食的女生们在发育期需要注意了，点心、糖果、巧克力等食物。和一些脂肪丰富的食物，都会使发育期女孩的皮脂腺分泌更多，更容易出现粉剌、斑点等等。而爱美的女生们，你需要多喝水和清茶，增加尿量，促进身体内的脂质代谢速度，减少面部的油脂，从而减少青春豆。除了这些外，你还可以多吃一些维生素类的食物，例如水果、动物肝脏、粗粮、蔬菜等等，这些都能使你的头发、皮肤更增加漂亮的。
其次，对于乳房和臀部的发育问题。许多女生误会了，多吃脂肪类的食物，就会使自己的胸部和臀部更加丰富。这些是没错的，因为乳房主要是由脂肪构成，多吃猪脚等食物，会让胸部更加丰富，但是脂肪类食物会让你的皮肤变差，

Answer 3

女生，一般正常条件下，十岁之后就开始有发誉征兆了，十到十一岁时，女生身高体重就会猛长。所以这时女生往往超过男生。而这时就乳房已经发生变化。乳头会微微隆起。乳头颜色会发生一些改变，这时阴毛也开始生长了。这里还有特别说一下，有些女生，可能到了二十岁还是胸部平平。还有些人一辈子下身还没几根阴毛。这是有可能的，但到不一定是发育不良的结果，大多只是由于遗传营养等因素而发育得和别人不同罢了。9～10岁：性发育启动，首当其冲的是骨盆，我们发现，此期骨盆开始悄悄地逐渐增宽。接着是胸部，一侧或双侧的乳头像芽胞一样慢慢隆起。10～11岁：乳房逐渐膨隆如小丘状，仔细触摸，可感到质地稍硬的块状物，同时，乳晕面积扩大，表明乳腺开始发育。11～12岁：阴部开始萌出少量短而细的茸毛，但还不是真正的阴毛。12～13岁：乳房在卵巢分泌的雌激素刺激下，明显加快了增长的步伐，你可能会感到轻微的疼痛。但不必紧张，这属于发育过程中的生理现象，待乳腺发育成熟后，疼痛感自然会消失的。13～14岁：大多数女孩第一次月经来潮，称为初潮（有的可能提前到11～12岁，有的要晚到18～19岁）。月经初潮是青春期重要标志之一，初潮时，卵巢功能尚不稳定，故月经周期常不规律，以后随身体发育的日臻完善，经期自然会变得规律起来。排卵多在初潮后第二年，月经周期正常后开始，每一个周期都可能排卵。同时，双侧腋下开始长出腋毛。14～15岁：骨盆进一步明显增宽，月经周期初步形成。假如月经周期延长到六个月以上，或一次经期超过11天均属不正常，应向医生求助。真正的阴毛开始取代茸毛，阴毛的生长要经历稀疏、浅色，到逐渐变深、变粗，呈卷曲状，由少量分布变为密集分布四个阶段，才达到成年女性的阴毛分布状态。

Answer 4

女孩在8～8.5岁前发育，一般是11-18岁前来月经的啊 当女孩13岁左右时，卵巢逐渐长大，月经开始来潮。与之相应，子宫、阴道和外生殖器也逐渐长大、延长及成熟。女孩子10周岁左右开始发育，在女孩子发育其间注意饮食营养,讲究卫生，避免大人和孩子内衣一起洗，以防传染某些疾病。让孩子穿棉内衣裤。平时用温水清洗外阴。乳房的发育大约分为五个过程，第一个阶段在九岁前乳房仅仅是有小乳头的隆起第二个阶段9-11岁乳房和乳头隆起形似小丘出现了乳晕第三个阶段12-13岁整个乳房的腺体乳晕都在逐渐的发育长大乳房丰满外形远远的超过了乳晕的轮廓第四个阶段13-14岁乳晕区的腺体在整个隆起的乳房上再度突出了形成了二级的小丘乳房明显的高于胸部了第五个阶段15-16岁即是成熟的阶段乳房的线条丰满清洗了乳晕略陷乳头大而突出乳房内部结构发育成熟了。故儿童发育的个体差异很大。随着经济的发展，青春期也不断提前，但是我们日常的时候一定要注意小女孩的饮食。

Answer 5

1，9岁-10岁：性发育启动，首当其冲的是骨盆，开始悄悄地逐渐增宽。接着是胸部，一侧或双侧的乳头像芽胞一样慢慢崛起。
2，10岁-11岁：乳房逐渐膨隆如小丘，仔细触摸可感到有个质地稍硬的块状物，同时乳晕面积扩大，表明乳腺发育正式起步。
3，11岁-12岁：阴部开始萌出少量短而细的茸毛，但还不是真正的阴毛。
4，12岁-13岁：乳房在卵巢分泌的雌激素刺激下明显加快了增长的步伐，常有轻度的疼痛感袭来。
5，13岁-14岁：大多数女孩第一次月经来潮，称为初潮。有的可能提前到11岁-12岁，也有的要晚到18岁-19岁。月经初潮是青春期重要标志之一，但初潮时卵巢功能尚不稳定，故月经周期不规律，以后会感到逐渐由不规律变为有规律性。排卵多在初潮后第二年周期正常后开始，每一个周期都可能排卵。同时，双侧腋下长出腋毛。
6，14岁-15岁：骨盆进一步明显增宽。月经周期初步建立。假如月经周期延长到6个月以上或一次经期超过11天，均属不正常，应向医生求助。真正的阴毛开始取代茸毛，阴毛生长要经历稀疏、浅色阴毛，到逐渐变深、变粗呈卷曲状，并由少量分布变为比较密集分布等四个阶段，才能达到成年女性的阴毛分布状态。典型的成年女性阴毛呈倒三角形状分布，但个体差异很大。乳腺继续发育，脂肪和血管增多，使整个乳房隆起，乳头四周棕色的乳晕逐渐扩大。大约有80%的女孩子直到16岁-19岁时乳房发育才接近成人。乳房发育除受激素影响外，遗传因素的影响力也比较大。  从上面的性发育进程来看，在大的原则下面有不少差别，有的早些，有的迟一点，有的快些，有些又较慢，医学上称为个体差异。