第1个回答 2019-05-09
火:
中医认为,心是君主之官,是人体的主宰,而心火则是温暖全身的主要热量内源。如果心火太旺,便会出现心烦、心悸、失眠、口舌生疮、小便赤黄等症状。常用黄连、莲子芯等药物清心泻火。
02
肝火:
古人云:“暴怒伤肝,五志化火。”有些人心胸狭小,沉郁寡欢,遇事心烦易怒,从而导致肝郁气滞而肝火上升。通常表现为头疼、头晕、面红耳赤、口苦咽干、胸闷胁疼。中医常用龙胆草、夏枯草等药调治,可获良效。
03
胃火:
由于饮食不节,嗜酒、过食肥甘辛辣厚味,形成“食积”,生热化火,以致胃火炽盛。症状为胃部灼热疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙龈肿痛等。多以山楂、生石膏、铁树叶等药物泻胃清火
04
肺火:
产生肺火的原因,或因气候骤然变化,身体不能适应,或由于劳倦过度,消耗了超量的体内阴液,从而引发肺火亢奋,这在老年群体中是比较多见的。其表现主要是呼吸气粗、高热烦渴、咳吐稠痰,甚至痰中带血。
《本草纲目》中的去火明星
01
金银花,又名银花,在我国已经有2000余年的栽培历史。早在秦汉时期的《神农百草纲目经》中就有记载,称其“凌冬不凋”。
据《本草纲目》记载,金银花善于化毒,治肿毒。多用于清热解毒,凉血,也可用于治疗风热感冒、温病发热,对外感风热引起的身热头痛,心烦少寐,神昏舌绛,咽干口燥等都有一定作用。
02
西瓜,不仅可以补充营养,而且有清凉、解渴功效。凡是热性疾病,食用西瓜都有一定的疗效。所以自古以来民间就流传着“暑天半个瓜,药物不用抓”的谚语。
相传,慈禧太后喜欢吃西瓜蛊,西瓜蛊的烹饪方法很简单,把瓜瓤挖去,填入莲子、松子、核桃肉、甜杏仁及鸡丁、火腿丁等,再用切去的瓜皮盖好,放入蒸笼用文火蒸熟,清香可口,风味别致。西瓜皮成为西瓜翠衣,可清热消暑。用西瓜皮做凉拌菜,清脆爽口,是炎炎夏日里一道物美价廉的下酒菜。
第2个回答 2021-01-16
上火主要是因为人体阴阳失衡后出现的内热证候。引起上火的原因有很多,比如夏天天气炎热,空气比较干燥,如果水分补充不足以及不良的饮食习惯就会导致上火,比如暴饮暴食,喜欢喝冷饮,过食辛辣,肥甘厚腻的食物就是导致上火的直接原因,另外,生活压力大,心情不好,长期的熬夜也会导致上火的发生,情绪不稳定,脾气大的人也会出现爱上火的情况。
第3个回答 2019-05-09
天干物燥,水喝少,熬夜多。
第4个回答 2019-05-09
荤菜吃多了会上火。人劳累了也会上火,休息不好会上火,火锅吃多了会上火。吃饭要吃清淡一点的东西。