火来的快去的也快。这是一种典型的急性子,一点就炸。来自生活环境,家庭教育多方面的影响。坚持不下去,并非完全是缺乏毅力,同样多方面原因。
建议:
1.当想发火时,问自己几遍,有必要发火吗?给自己一个缓冲的时间。
2.读书。一方面是磨磨性子,静下心来。另一方面,培养深度思考的能力,懂得轻重厉害,也就不轻易发火了。
3.坚持不下去。1.缺乏动力。先想明白为什么做这件事,明确目标。否则不要轻易下定决心。2.缺乏兴趣。选择一件感兴趣的事,至少不反感,才有坚持下去的可能。3.缺乏自制力,可以让家人,好友监督鼓励,来激励自己坚持下去。