熬夜经常上火。。失眠超严重者~~~~~~~请问吃什么药效果是最好的呢？还有我皮肤很容易过敏的。

Question

如题所述

Answer 1

您好！失眠是一个慢性反复顽固性心理障碍性疾病，不排除基因关系。要注意调节自己的心态，不追求完美，要有平常心。要树立快乐思想观念，思想快乐，你就是一个快乐的人，思想不快乐，你就快乐不起来，知足者长乐，心乐而乐，心郁而郁。治疗上建议采取养心安神，补气补血，滋阴降火，舒肝解郁功效的纯中药或是中成药来调整，标本兼治，没有副作用，不产生药物依赖，可以试试益康多邦安睡胶囊。另外，在纯中药物治疗的同时，还需要配合心态调整，饮食调整，以清淡为主；生活节律调整和运动调整，运动可以增强体质，提高心理承受能力，还可以辅助睡眠。祝健康！

Answer 2

我失眠的时候是用的舒眠解郁组合药治好的，我使用一个星期就有效果了，后来半个月左右的时候我失眠就有了明显的改善，你要是想尽快的摆脱失眠，你可以来看看这种产品，现在失眠的人很多，失眠也会给大家带来很多不好的影响。像免疫力下降，记忆力减退，最主要是的衰老的会很快。有失眠就要尽早的解决。

Answer 3

失眠最好不要吃药来治疗的，那些安眠类的药，也不知道治病，而是控制抑制不失眠，都刺激性太强了，我以前是吃安定的，时间长了一样还会出现失眠，但药吃多了，我的胃都有点问题了，副作用太大了。

我知道科学的治疗失眠的方法，用睡美人香薰睡宁枕头，外用的，睡觉时枕着就行了，中药渗透，我感觉效果很不错，比吃大量药强多了。

Answer 4

我流鼻血好多年了，基本一熬夜第二天一定流，我到医院检查，医生说肝炎旺，叫我长期服凉药，最好是冲济，吸收好一点，最好是板蓝根冲济，有空就喝一点，不但能降肝炎，而且能增强免疫力，我想长期耐心的服一段时间你的情况应该会好转。建义而已~@