枕头枕多高的对人体最好？

Question

我身高1.8米 枕多高的合适？

Answer 1

最适合睡眠的枕头的高度是在6~10cm的范围内较为合适,具体尺寸应该根据每个人的生理特征以及颈部生理弧度而定,以不会使颈部扭曲为准。