如何去除体内湿气 女性

如题所述

第1个回答  2020-09-04
如果女性体内湿气重,其治疗和调理的方式和男性一致。如果想采用吃中药的方法,可以吃平胃散。如果患者脾虚湿盛,可以吃四君子汤和平胃散,这两味药合起来吃,平胃散的组成是陈皮、苍术、厚朴、甘草,而四君子汤的组成是人参、白术、茯苓、甘草,都是健脾祛湿的药物,有利于将人体内多余的水湿代谢出体外。如果有湿热下注,可以吃四妙散,四妙散也是以清热利湿为主的药物组成。
第2个回答  2020-09-04
去除体内的湿气,就要,用赤红豆,芡实,加上,薏米,用锅炒熟之后,煮水喝,坚持一晚时间长了就能去除体内的大部分,湿气,时间长了,可以,对身体是很有好处的
第3个回答  2020-09-04
女性同志应该怎么去湿?
首先第一个我们平时在日常生活中间,一定要注意不要太凉;
第二个就是饮食上面,不要吃一些生冷的食物,稍微吃一点温性的食物,不能经常吃冰淇淋,吃一些寒凉的食物;
第三个,如果女同志湿气比较重的话,我们可以采取外治法,比如说艾灸,我们可以就三阴交、阴陵泉、足三里,达到一个健脾祛湿的效果。
当然,除了灸四肢的穴位,我们也可以在腹部局部取一些穴位来去湿,比如说就关元、中脘穴,都是很好的祛湿的一些穴位。除了外用药之外,如果湿气还比较重的话,我们可以通过药膳或者是饮食,吃一些祛湿的饮食汤,比如说我们用薏米来熬汤。
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