该如何在家调理治愈好这些毛病,不玩手机休息也这样了该怎么办?还有消化慢!脸热爱出油黑头毛孔眼袋细纹暗黄下垂松弛都有还手热!心跳稍快!还有些贫血!有些脱头发,头发也一直枯黄!如果去医院看病,该去哪科看好?有好心网友告知下我吗?真的觉得太痛苦了!
一般没颈椎科吧?
追答颈椎一般挂骨科…颈椎没有太大的问题的话,其实是可以自己矫正的…
追问自己怎么矫正啊?
追答先去拉引体向上,只拉引体…
后期的话再去躺在床上教正床板,要硬一点…躺在那里把颈椎头部脖子以外的部分伸出去…会有疼痛感,但是我不介意你去自己操作,因为你没有办法控制…你坐的时候最好身边有人,我的脖子就是这么矫正的,我对象的脖子也是这么矫正的,但是我不建议你私自尝试…避免出现事故…
还有不要熬夜,熬夜是对身体对美容的一大杀手
追问那练瑜伽,报瑜伽班好还是网上自学好啊?
追答首先你自己能否自律
如果你能自律保证自己在家也能保持,那在家学习的费用会实惠一些
不过初期的时候还是建议去瑜伽馆报名学习,毕竟一些瑜伽体位准不准确,有老师指导能帮助您矫正
那该去看哪个科啊?
追答具体建议去医院咨询呢