我比如酒场上。不敢说话。人多的时候话少，等剩我自己的时候。我脑子立马会回想一遍刚才的事，哪个地方应该怎么说怎么做，从头到尾都能想的清楚。但是在当时怎么就不行呢
这种怎么改变
追答别怕尴尬。很多人因为害怕尴尬不敢广泛社交，还有就是多认识几个情商高的人，多跟他们交流
别太过在意自己的形象，提高自己的心理素质，智商需要灵感，而情商是需要累积的
本回答被提问者采纳我比如酒场上。不敢说话。人多的时候话少，等剩我自己的时候。我脑子立马会回想一遍刚才的事，哪个地方应该怎么说怎么做，从头到尾都能想的清楚。但是在当时怎么就不行呢
可能我确实有点怯场。但是我也努力过想要改。但是还是怯场。我有点抑郁症。这是不是抑郁症导致的。
有时候我什么都能看的出来，也看的清。就是不想说出来
在酒场上。你也知道，不怎么说话。别人肯定就认为你这人不行。这种闷蛋子交了也没啥用。这个我也知道，但是在当时我就是说不出，在事后也后悔。为什么我什么都知道。就是不敢说呢。
我都纠结的要疯
大哥，能不能帮帮我。我真的受够这样了。
追答这不是忧郁症，是缺少锻炼
别人是没法帮你的！只有锻炼！从好朋友之间开始锻炼
和家里人在一起的时候主动发言！不要怕说错！谁的话也不是真理
追问在朋友之间。我真确实没事。喝正常一样。
追答酒场上你更应该放的开！你这样想，即使我说错了，也是酒后作用不是本意
追问在酒场上的人比我都小的时候。我还不是很要紧。还好的多。能说能笑，但是一旦都比我大的时候，就不行了
追答对，这就是不够自信的缘故！努力提高自己的实力，有实力说话才有底气
追问这个也确实是。但是有一种像我哥那种。实力没别人硬，但是依旧能和他们高谈阔论，有说有笑。
我在生意上。遇见那些强势说话的。我并不怯场。敢说敢做。但是一旦听说这个人有些影响力，能影响到我生意的时候。或许跟我哥他们玩的那些人。跟我也熟的没事，跟我不熟的就有些怯场了。
不知道你听的纠结不。我自己都纠结了。纠结一团。
追答明白了，你还有个特点，实在
追问确实是实在。
追答高谈阔论的不见得就真有实力！有时候胆量也是靠脸皮支撑的信不
追问信，。其实现在我一直想有个道理。也在一直努力实现。就是有钱，有钱我坐那不说话也是一种强势。
追答祝你成功
追问但是。这又纠结了。你没有好的社交能力。生意圈又会有很大影响。
这是不是个死循环
追答自己没有社交能力，可以借力打力！雇人解决问题，不要事事亲历而为
追问大兄弟。挺谢谢你。
追答来点实惠的，给个采纳吧
追问现在这百度问问还挺谨慎。
但是。你知道人际交往么。人际交往。你交往不可能都是一个圈子的
追答可能他不喜欢那种场合，所以不喜欢交谈了