7个月宝宝可以吃虾肉吗

Question

如题所述

Answer 1

七个月的宝宝，如果没有过敏史或家族过敏史对肉类食物又适应良好的话，是能够适量吃虾的。虾不仅有助于宝宝骨骼和牙齿的发育、提高注意力、加强抵抗力、增进食欲和促进血液循环，还非常有利于宝宝体内的酸碱平衡。我们平时可以适量的做青菜虾仁粥或虾米蒸蛋羹给宝宝吃。

七个月宝宝处在了由婴儿食物向成人食物过渡的时期，宝妈们也循序渐进的会给宝宝添加各种美味辅食如鸡肉、猪肉、鸡蛋和鹅蛋等。虾作为一款鲜美又营养的海产品，自然也受到了很多宝妈们的欢迎。不过虾属于海鲜而大多数海鲜都容易引发过敏症等，所以很多妈妈们会担心。那么，七个月的宝宝到底能不能吃虾呢?

七个月宝宝能不能吃虾具体还得看情况。如果宝宝七个月的时候鸡肉和猪肉等肉类已经添加一段时间了而且也适应的非常好，那么我们是可以尝试着给宝宝添加一点虾进去的。不过要是宝宝本身出现过过敏现象或者有家族过敏史的话，我们最好到宝宝九、十个月或者一岁以后再给他们进食虾。虾里面含有丰富的优质蛋白、烟酸、钾、钙、钠、维生素和脂肪酸等诸多营养物质，有助于宝宝强健身体，而且虾的鲜甜还能给宝宝开胃增进他们的食欲。

宝宝吃虾的好处比较多。虾里面含有丰富的钙元素，能帮助宝宝骨骼和牙齿的发育。虾内含有脂肪酸，有助于提高宝宝的注意力集中度。虾也富有优质蛋白质，能加强宝宝的抵抗力有助于宝宝健康成长。虾里面还含有烟酸，烟酸不仅能促进宝宝消化系统的健康增进宝宝的食欲，还有助于宝宝的血液循环和皮肤健康。同时，虾里面还含有丰富的钾元素，对维持宝宝体内的酸碱平衡非常有帮助。

宝宝吃虾的方法也比较多。我们可以准备50克大米、50克虾仁、适量青菜、少许盐和清水做成青菜虾仁粥给宝宝吃。首先将大米洗净，然后将青菜和虾仁洗净切成碎末撒上盐花并搅拌均匀，之后在大米中加入适量的水煮成又烂又稠的粥，接着加入虾仁和青菜末，最后等到虾仁变成红色即可。我们还可以准备50克虾米、两个鸡蛋、葱花和盐做成虾米蒸蛋羹给宝宝吃。首先将虾米洗净切碎，然后将鸡蛋磕开倒入碗中加少许盐打散，接着加入虾末并撒上葱花，最后放到大火上蒸熟即可。

七个月宝宝如果没有过敏史或家族过敏史对鸡肉或猪肉等肉食又适应很好的话，是能够适量吃虾的。虾不仅有利于宝宝骨骼和牙齿的发育、提高注意力、加强抵抗力、增进食欲和促进血液循环，还非常有助于宝宝体内的酸碱平衡。宝妈们平时可以适量做青菜虾仁粥或者虾米蒸蛋羹给宝宝吃。

Answer 2

七个月的宝宝可以少量的吃一些辅食了，在添加辅食的时候，一定要注重原则问题，要注意从少到多，从稀到稠，我们知道虾的蛋白质含量非常的高，营养价值也非常的不错，七个月的宝宝如果想吃虾也是可以的，但是一定要先少吃，可以，捣成虾泥喂给宝宝，如果宝宝没有过敏的现象，再逐量的适当添加。

1、7个月宝宝能吃虾吗

虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量低且多为不饱和脂肪酸，另外，虾的肌纤维比较细，肉质细嫩，容易消化吸收，对宝宝的生长发育有好处，而且还能补钙。7个月的宝宝首次吃虾，应该先少量尝试虾泥，只要没有发生过敏现象就可以慢慢添加，但是一定要控制量。

2、7个月宝宝各类辅食添加顺序
从种类讲：应按淀粉（谷物）到蔬菜到水果到肉类”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素（如婴儿含铁营养素米粉），其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加动物性的食物（如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等）。
建议动物性的食物添加顺序为：蛋羹泥、鱼泥（剔净骨和刺）、全蛋（如蒸蛋羹）、肉末，注意不要用蛋羹去代替含铁的婴儿米粉来给婴儿补充铁元素，同时也不要再宝宝未满6个月的时候去添加含肉的辅食。
从数量讲：应按由少到多的顺序，一开始只是给宝宝试吃与品尝，或者说在喂奶之后试吃一点，在宝宝适应后逐渐增加。
从质地讲：按如下顺序添加先液体（如米糊、菜水、果汁等），再泥糊（如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等），再固体（如软饭、烂面条、小馒头片等）。
从时间讲：建议从4月龄开始添加流食（如奶粉、米糊、菜泥等）。从6月龄开始添加半固体的食物（如果泥、蛋黄泥、鱼泥等）。7到9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物（面粥、碎菜粥等）。1到12月龄时，大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。