深海鱼油选择也不难:
1、看纯度
世界粮农组织FAO明文规定宝宝专用DHA,纯度不得低于60%符号纯度计算公式如下:
(EPA含量+DHA含量)/总含量
以喜慧力一款棉花糖味的鱼油为例:Omega-3 with Vitamin D :(700+438)/1500=76%。
2、看有没有IFOS认证
IFOS是目前世界上唯一一个第三方鱼油检测及认证的组织机构。IFOS为了更直观让人们看出鱼油的优劣,将检测出来的鱼油用五星制来评价,星级越高越优质!五星级是非常不错的鱼油。IFOS认证的标识也很容易认:
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