海马鸽子汤的简单做法 海马鸽子汤怎么做最正宗

如题所述

用海马来煲汤,是我们潮汕人的的喜好,不仅营养丰富,而且男士们更是情有独钟啊。再说对女人也是功效多多的,可以延缓衰老、滋养肌肤、活血祛瘀、修补组织等。
食材
主料
鸽子
400g
海马
2对
桂圆
20g

辅料
清水
1500ml

步骤

1.食材:鸽子、海马和桂圆。

2.桂圆洗净。

3.海马洗净,干炒一下。

4.鸽子择洗干净,焯烫一下。

5.食材全部放入电炖锅内胆中。

6.加入1500ml的清水。

7.盖锅盖,通电,选择【快炖】功能键,时间设置为2:30小时。

8.时间到,断电盛出。
小贴士
加入桂圆可以增加汤汁的甜味。
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