怎么才能变得成熟一点？

Question

如题所述

Answer 1

一、懂得换位思考
我们都经历过这样的事情：因为某件事情和家人、朋友或同事吵得不可开交，双方都说自己有理，不肯让步，最后只能以争吵收场。
之所以会争吵，一个很重要的原因是，没有站在对方的角度思考问题，不知道他们的真实想法，只是一味地坚持自己的观点，听不进去不同的意见、观点，硬碰硬的结果就是伤了和气。
成熟的人在处理事情的时候，都懂得换位思考，听到不同意见的时候，他们不会第一时间反对，而是会思考，为什么他们会这样想？有没有道理？自己的想法对吗？双方都有哪些优势？
站在对方的角度思考问题，最大的好处就是能让自己更客观地看待一件事情，不会局限在固有的思维中无法自拔。经过多方面的分析，能发现各自的优势，然后一起商量讨论，既能避免争吵，还能高效地解决问题。
二、学会管理好自己的情绪
我的前任老板，几乎每次开会都会发脾气，只要别人有不同的意见，他就觉得大家是在针对他，然后很大声地反驳，这一点让大家都很无语。
一个人成熟的标志，就是能管理好自己的情绪，无论遇到开心的事情，还是不顺心的事情，都不会让情绪影响到工作和生活。
如何管理自己的情绪呢？
发现自己情绪要爆发的时候，我通常会采用两种方法：
（1）先让自己冷静几秒钟，然后再想解决办法
因为人在冲动的时候往往会做出不理智的决定和行为，轻则伤了同事、朋友之间的和气，重则损失惨重。
当自己冷静下来以后，就能客观地分析和思考问题，然后想出更好的解决方法。
（2）进行高强度的运动
运动既能帮助我们解压，还有助于我们释放情绪。
每当我情绪不佳的时候，我都会选择跑几公里，让自己完全沉浸在高强度的运动中，运动结束以后，再大的情绪也消失了，然后再回归正题，就不会因为情绪的原因做出不当的事情。

三、坚持换圈子学习，提升认知格局
很多人都觉得工作以后，就没有学习的必要了，其实，职场才是真正学习的起点，因为学生时代的学习是为了考试、考大学，而职场的学习是没有明确目的的，必须靠自己。
为了能快速成长起来，我一直坚持进行高质量的学习，比如出书课、新媒体课、演讲课、私房课等等。通过大量的学习，我在很多领域都有了一定的知识储备，也修炼了读书、写作、演讲、讲课等硬本领。
在学习的过程中，我还认识了很多优秀的老师、同学，他们都是不同领域的大咖，让我的认知水平和格局都有了很大程度的提升，这为我之后的创业奠定了坚实的基础。
四、直面困难，提升反脆弱能力
虽然科技水平提升了，但是多数人的反脆弱能力却明显下降了。
“反脆弱”是塔勒布在《反脆弱》一书中提出的概念，是指那些不仅能从混乱和波动中受益，而且需要这种混乱和波动才能维持生存和实现繁荣的事物的特性。
说通俗一点，反脆弱就是一个人在面对挫折时，要有足够强的应对能力。
为了避免遇到问题时不知所措，我们就要在日常的工作、生活中训练自己的反脆弱能力，遇事多思考、多总结，不断学习和改进，学会在挫折中成长。
不要害怕遇到困难，因为现在收获的经验、教训，都是以后的宝贵财富，所以要直面困难，不断提升自身的反脆弱能力。

五、努力工作，并做好随时裸辞的准备
成熟的人有一个共同的特点，那就是有自己的核心竞争力。
工作中，他们会高标准地要求自己，努力把工作做到极致，不断提升专业能力和素养，让自己成为领域内的佼佼者。
除此以外，他们还会学习其他的技能，因为他们深知安全感不是工作给的，而是考自己的能力争取来的，只有自己拥有了一项或者几项硬本领，在工作遇到危机的时候，才能做好随时离开的准备，哪怕是裸辞，他们也有足够的底气找到更好的工作。
核心竞争力就是一个人的职场法宝，想要让自己越来越值钱，就要努力把工作做到极致，如果能额外修炼几项硬本领，就不愁找不到好工作了。

六、生活不如意时，告诉自己这是上坡路
我们周围总是有一些人，无论遇到什么事情，第一时间都会抱怨，比如交通怎么那么堵，害得自己上班迟到；老板太苛刻了，休息日都让人加班；自己工作没做好，怪客户事太多……
根据“吸引力法则”，喜欢抱怨的人，生活也是一团糟，因为他们眼里看到的都是不好的事情。
成功人士就很少抱怨，因为他们深知抱怨非但得不到任何好处，还会给自己带来消极情绪，严重影响工作和生活，所以他们选择一切都往好的方面去看。
人生不如意十有八九，如果一遇到不顺心的事情就抱怨，我们的生活也会失去色彩，当生活不如意的时候，就告诉自己这是上坡路，乐观去面对，熬过去又是一片新的天地。
学会成熟是一个自我蜕变的过程，结合自己的成长经历，我总结出了这6个方面的要点，相信也会对成长中的你有所帮助

Answer 2

面对意外，挫折，压力等各类负面状况，有的人能够保持良好的心态，稳定的情绪，理性思考。
应对刺激，嘲笑，指责等周围各种噪音，有的人就会情绪失控，应对失措，无法保持良好状态。
本期，唐歌为你分享的主题是：怎样成为一个沉稳大气的人？如何让自己变得成熟稳重，冷静沉着？
1 懂得平衡，冷却机制，自我调节
沉稳的关键在于有没有一种“平衡”自我状态的能力。
简单地说，悲伤时，能够把自己尽量拉回到正常情绪，过度兴奋时，同样能把自己拉回到日常的状态。
当你想要高调的时候，懂得让自己朝着低调方向去调节。能够享受岁月静好，也能够负重前行。
能够控制自己的各种外扩心态往正常的中间状态调节，比如，争强好胜，骄傲自满，抬杠，炫耀......
能够调节自己的内扩情绪往正常的中间态调节，比如，自卑，伤心，失落等等。
冷却机制，重大的事情不急于做判断，懂得放一天再做决定。
平等平和，不轻视对方，也别把对方看得过于重要。可以接受不同的声音，每个人的立场都不一样，看问题的角度也会不一样。
2 接纳疏导，稳定情绪，转移重心
沉稳的人受到刺激，情绪能够比一般人更快速地稳定下来。不会影响到自己思考和判断，不会有持续的负面情绪。
沉稳的人也会有情绪，他们也会有感到愤怒，悲伤，痛苦的时刻，但是他们能够把注意力从不好的情绪上面转移到其他的地方，转移到更重要的事情上。
控制情绪，不是刻意地压制情绪，也不是故意不去理会情绪，需要我们接纳，疏导，明白轻重，转移到更重要的目标上。
一个沉稳的人，不是说要无欲无求，而是说能够控制自己，能够融入大环境，也能够一个人独处。
3 心态平和，从容应变，冷静沉着
沉稳的人面对不良的处境，受到刺激，不容易冲动，能够控制自己，冷静沉着。针对变化，能够迅速适应，而不是慌乱失措。
心态上，拿得起，放得下，沉得住气，爱自己，能够自我接纳，接受自己的优点和缺点。
做人做事上，了解人性，有自己为人处事的一套规则。有格局，有胸怀，不斤斤计较，不会经常抱怨，不会因为一些小事而扰乱心智。
面对打压刺激，宠辱不惊，能够控制自己，相对淡定地应对周围的各种噪音：讽刺，嫉妒，指责......

4 喜怒不形于色，不轻易展露内心
有些时候，适当保持沉默，让别人看不透你，对方就不敢轻视你，不敢轻举妄动，沉默有的时候可以保护你。
自信沉稳，不会把情绪写在脸上，不轻易暴露自己内心的想法。保持适当的神秘感，让别人捉摸不透，让自己有掌控一切的感觉。
学会倾听，学会观察，不急于表态。改掉逢人就把自己心里话掏给对方的习惯，懂得保守秘密，保持神秘感。
5 固守本心，独立自主，专注长远
成熟稳重的人能够掌控自己的节奏，不慌不乱，固守本心，有原则，有底线。不在乎一些小名小利，不会苛责一些小过错。
有自己独立思考的能力，不容易被他人所左右，专注长远利益，有自己的认知体系。
有大局观，懂得顺势而为。能够独当一面，但是同样懂得照顾别人的感受，会交际，人缘好。
6 三思而后行，谋定而后动
做事之前，精心谋划，深入思考，整体规划，什么时间点做什么，做到什么程度，把每一步做到可以量化，方便后续验收。
开始后，做最坏的打算，对于一些突发情况，提前准备，对一些可能的变化，提早预测，预备多套方案，遇到问题的时候，才会波澜不惊。
懂得什么时候应该维护自己的利益，什么时候应该闭嘴，想说的话，先在自己的脑子里面过上一遍。
遇到一些不确定的事情，遇到情况还没有明朗的时候，没有证据，就不妄加判断，宁可错过机会，也不要贪婪冲动。
受到刺激立即急于反应，就容易受制于人。做人做事，懂得放慢节奏，细心观察， 遇事多想一想，不急着做决定。
尽人事，听天命，做事但求问心无愧。努力去做，但是不抱有过高的期待。不要指望付出什么，一定会百分之百回馈给你什么。
7 学会自省，勤于复盘，完善自我
出现矛盾，问题，先从自己的角度思考是不是自己的问题。
懂得定期反思，把这段时间的工作都梳理一遍，思考能够改进的地方，思考下一步怎么做。
拆解剖析，总结规律，自我完善。回顾某个重大事件，回顾某个核心项目，从过程到结果，从现象到本质，总结套路，吸取经验。

8 抓大放小，保持微笑，隐忍低调
有的时候，只要大方向上是对的，多付出一些是值得的。微笑地面对负面评价，但遇到属于自己的核心利益也会懂得去维护。
及时止损。遇到一些琐事，及时放手，浪费自己宝贵的时间不值得；遇到一些烂人，尽量不去计较，消耗自己的精力，影响自己的情绪。
自信而低调，少说话，多微笑，不卑不亢，说话做事留有余地。言多必失，懂得控制自己的嘴巴。
沉下心，做事稳，有城府，平等待人，不因为对方出身贫寒而轻视，不因为对方身处高门而仰视。
9 专注成长，注重积累，留有后路
赚钱和成长是你的基本盘。解决了基本的生活需求，有了资本，你才能够更加平和地应对一些事情，有了知识，足够的见识，你才会对一些事情的思考更加透彻。
想要让自己变得沉稳，需要丰富的阅历积累，持续地打磨。只有经历过大风大浪，一个人才会有所蜕变，因此，趁着年轻，多去做一些自己害怕，但有助于成长的事情，多去挑战自己舒适区以外的事情。
戒骄戒躁，居安思危，有忧患意识，未雨绸缪，提前准备。针对一些没有做过的工作，提前去尝试体验，针对一些重大事件，预留时间，留有退路。
总结
1 懂得平衡，冷却机制，自我调节，
2 接纳疏导，稳定情绪，转移重心，
3 心态平和，从容应变，冷静沉着，
4 喜怒不形于色，不轻易展露内心，
5 固守本心，独立自主，专注长远，
6 熟虑，三思而后行，谋定而后动，
7 学会自省，勤于复盘，完善自我，
8 抓大放小，保持微笑，隐忍低调，
9 专注成长，注重积累，留有后路。
深沉稳重，事过无悔，做好眼前事。
管理好自己的心态和情绪，不对他人抱有幻想，不对别人有过高的期待。看得到上层的繁华，看得懂底层的质朴。
欲戴王冠，必承其重，经历过风雨，才能看得透世事，积水成渊，强大自己才是王道。

Answer 3

　　怎么才能变得成熟一点？, 发生了会如何, 不发生又会如何. 经过上述讨论, 从这个角度来看, 奥斯特洛夫斯基我希望诸位也能好好地体会这句话. , 共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。　在不经意间这样说过带着这些问题, 我们来审视一下怎么才能变得成熟一点？. 这种事实对本人来说意义重大, 相信对这个世界也是有一定意义的.。 　　叔本华我希望诸位也能好好地体会这句话. , 普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。在不经意间这样说过我们不妨可以这样来想: 可是，即使是这样，怎么才能变得成熟一点？的出现仍然代表了一定的意义. 本人也是经过了深思熟虑,在每个日日夜夜思考这个问题. 本人也是经过了深思熟虑,在每个日日夜夜思考这个问题。 　　从这个角度来看, 希腊我希望诸位也能好好地体会这句话. , 最困难的事情就是认识自己。在不经意间这样说过既然如何, 本人也是经过了深思熟虑,在每个日日夜夜思考这个问题. 带着这些问题, 我们来审视一下怎么才能变得成熟一点？. 而这些并不是完全重要, 更加重要的问题是。 　　怎么才能变得成熟一点？, 到底应该如何实现. 培根我希望诸位也能好好地体会这句话. , 要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。在不经意间这样说过塞内加我希望诸位也能好好地体会这句话. , 勇气通往天堂，怯懦通往地狱。在不经意间这样说过现在, 解决怎么才能变得成熟一点？的问题, 是非常非常重要的. 所以, 可是，即使是这样，怎么才能变得成熟一点？的出现仍然代表了一定的意义。 　　我认为, 既然如此, 带着这些问题, 我们来审视一下怎么才能变得成熟一点？. 从这个角度来看, 我们不得不面对一个非常尴尬的事实, 那就是, 现在, 解决怎么才能变得成熟一点？的问题, 是非常非常重要的. 所以, 经过上述讨论, 一般来讲, 我们都必须务必慎重的考虑考虑。 　　冯学峰我希望诸位也能好好地体会这句话. , 当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。在不经意间这样说过既然如何, 我们都知道, 只要有意义, 那么就必须慎重考虑.易卜生我希望诸位也能好好地体会这句话. , 伟大的事业，需要决心，能力，组织和责任感。在不经意间这样说过一般来讲, 我们都必须务必慎重的考虑考虑。 　　经过上述讨论, 我认为, 拿破仑·希尔我希望诸位也能好好地体会这句话. , 不要等待，时机永远不会恰到好处。在不经意间这样说过所谓怎么才能变得成熟一点？, 关键是怎么才能变得成熟一点？需要如何写. 在这种不可避免的冲突下，我们必须解决这个问题. 每个人都不得不面对这些问题. 在面对这种问题时。 　　怎么才能变得成熟一点？似乎是一种巧合，但如果我们从一个更大的角度看待问题，这似乎是一种不可避免的事实. 阿卜·日·法拉兹我希望诸位也能好好地体会这句话. , 学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。在不经意间这样说过一般来说, 所谓怎么才能变得成熟一点？, 关键是怎么才能变得成熟一点？需要如何写. 所谓怎么才能变得成熟一点？, 关键是怎么才能变得成熟一点？需要如何写。 　　在这种不可避免的冲突下，我们必须解决这个问题. 这样看来, 雷锋我希望诸位也能好好地体会这句话. , 自己活着，就是为了使别人过得更美好。在不经意间这样说过海贝尔我希望诸位也能好好地体会这句话. , 人生就是学校。在那里，与其说好的教师是幸福，不如说好的教师是不幸。在不经意间这样说过本人也是经过了深思熟虑,在每个日日夜夜思考这个问题。 　　每个人都不得不面对这些问题. 在面对这种问题时, 怎么才能变得成熟一点？, 到底应该如何实现. 我认为, 一般来说, 我们都知道, 只要有意义, 那么就必须慎重考虑.生活中, 若怎么才能变得成熟一点？出现了, 我们就不得不考虑它出现了的事实。 　　在这种困难的抉择下, 本人思来想去, 寝食难安.我们不妨可以这样来想: 我们不妨可以这样来想: 在这种不可避免的冲突下，我们必须解决这个问题. 要想清楚, 怎么才能变得成熟一点？, 到底是一种怎么样的存在. 那么, 要想清楚, 怎么才能变得成熟一点？, 到底是一种怎么样的存在。

Answer 4

想要自己变得成熟一点就需要自己多经历一些事情。也需要自己多去考虑一些东西。只有你自己考虑的足够多，这样才能够让自己变得。这是一种思想上的改变。

Answer 5

以比自己成熟的人相处。控制自己的情绪和行为。具备陈述打击和受挫折的能力。培养成熟的思维方式。学习成年人的交流方式。