那么我们分别用新老办法来计算一下养老金待遇。如果按照老办法，是根据个人的职务、工龄等因素乘以一定比例来计发的，再加上补贴津贴部分，得出个人的退休费。那么对于工龄39年的人员来说，计发比例可以达到90%，比如工龄超过35年的事业单位退休人员，就按照本人退休前岗位工资和薪级工资之和的90%来发放退休费。
像副高职称的人员，岗位工资和薪级工资加起来，每个月应该是可以达到5000元的，那么按照老办法计算的退休费，至少就可以达到5000*90%=4500元。假设其他补贴有1000元，那么退休费就可以达到5500元。
而如果按照新办法来计算的话，养老金是由基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金来组成的。
假设当地社会平均工资为6000元，2022年退休工龄为39年，由于2014年以前的工龄都是可以作为视同缴费年限，那么视同缴费年限就是31年。我们再假设他的养老保险个人账户余额7万元，养老保险缴费指数为1.8，过渡性系数为1.2%，60岁退休，那么我们就可以来计算一下他的养老金待遇了。
基础养老金等于6000*(1+1.8)/2*39*1%=3276元。
个人账户养老金等于7万元/139=504元。
过渡性养老金等于6000*(1+1.8)/2*31*1.2%=3125元。
那么按照新办法计算的养老金就是3276+504+3125=6905元。
如果再加上职业年金450元，那么整体的养老金就是6905+450=7355元。
那么新办法计算的养老金7355元就要比老办法的养老金5500元，高出1855元，按照返还比例80%来算，那么就会返还2405*80%=1484元，最终拿到的养老金就是5500+1484=6984元。
二、副高职称，6984元的养老金属于什么水平？
每个月6984元的养老金，在退休人员当中是属于比较高的水平，因为大多数人的养老金还不到3000元。
我们也可以看看几位副高职称的网友，他们分享的养老金情况：
1、教龄38年，中学高级职称（副高），养老金6000元，除此皆无，坐标山西。
2、教龄35年，工龄44年，中教副高，14年退休。养老金6800元，坐标兰州市。
3、坐标吉林省长春市，教龄42年，副高七级教师，2021年退休，养老金5880元。
可以看到，副高职称，养老金6000元左右，也是比较正常的，当然，如果是在经济发达地区，可以达到更多，像七八千元以上也是没有问题的。
不过，对于2022年退休的中人来说，如果当地还没有理顺养老金，那么只能预先发放养老金待遇，等到以后理顺了，再进行补发。
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