一个人的寿命主要是什么决定的？有什么科学依据呢？

Question

如题所述

Answer 1

下面我们来解决一个这样的问题，一个人的寿命主要是由什么决定的呢？

寿命的长短主要是由遗传和生活的方式所决定的 ，关于第一点遗传因素，遗传是属于先天性因素，因为家里面的一些人物患有先天性的一些疾病，所以遗传的可能性是非常的大的 ，但是希望大家不必担心这个问题 ，如果自己家族里面有遗传病，那么积极的到医院接受治疗，这样的做法是非常的明智的 。

第二点就是生活方式，生活方式

不同导致了人们的寿命也有不同 ，一个人要有良好的生活方式以及良好的作息时间 这样很大程度上，可以活得更久 。我们在日常生活中要注意一些小事情，比如说按时吃饭，按时睡觉，还有一些按时喝水等等这些小的问题，都会影响到我们的健康 长寿问题。

所以我们必须要注意这些细小的问题 ，多吃一些蔬菜和水果 这样可以让病毒远离自己，同时要少吃一些油炸食品，这些油炸食品对自己的身体是有害的 。

除了这些以外，我们还要有一个良好的心理素质，遇到事情的时候，要有条不紊的去解决，不要着急，也不要过分的 急躁，这样会对自己的身体造成一些损伤，所以一定要有条不紊的去解决 一个良好的心态，可以延长自己的寿命，也可以给自己的家人带来好的生活 。

随着我国经济的飞速发展，人们的生活水平得到了提高，每一个人都想要有一个健康的 身体以及良好的生活习惯 ，所以要想有一个健康的身体以及良好的习惯，必须要从身边的小事做起改变自己的一点一滴 。将自己的坏习惯或者是损害健康的一些 做法都必须要放弃，这样才能够让自己活得更加的美好，让自己的家人更加的开心和安心 。

以上是属于我个人的一些想法和建议，希望可以帮助到大家，更好地解决自己的疑惑，希望每一个人都可以健健康康地，活得更久一点 。

Answer 2

主要是根据一个人生活习惯和饮食习惯决定的。因为人的生活习惯和饮食习惯会决定身体素质，身体素质就会影响寿命的长短。

Answer 3

主要是根据饮食习惯和生活习惯所决定的。因为饮食习惯和生活习惯可以决定人体是否健康，身体健康就会决定寿命的长短。

Answer 4

主要取决于心态的问题，如果一个人的心态特别好的话，就能够起到非常好的延年益寿的作用。不好的心态反而会影响自己的健康状况。