什么是糖化反应?糖化作用会让女性皮肤变黄吗?
体内未被消耗的糖和蛋白质相互反应产生糖基化终产物(ages)。这种反应称为糖基化反应。Ages是一种蛋白质。随着年龄的增长,其在血清组织中的形成和积累是不可避免的,对皮肤的损害是不可逆转的,这将使皮肤变黄、松弛、粗糙、暗淡和皱纹。
它与压力过大、熬夜、紫外线辐射、吃辛辣、油炸、刺激性、甜腻食物有关。
皮肤糖基化反应是指体内糖和蛋白质结合引起的蛋白质变性,主要由皮肤氧化引起。简而言之,它就像生锈的弹簧,失去了弹性。糖化实际上会对皮肤造成很大的伤害,也是导致皮肤迟钝和缺乏弹性的罪魁祸首,从而导致肌肉老化。
一旦人体摄入过多的糖,就会导致胶原蛋白纤维断裂、皮肤松弛、皱纹、发黄等现象。糖也容易刺激雄激素过量,导致皮脂腺分泌过多,引起炎症反应。
过多的糖会在体内产生衰老,衰老会随着年龄增长和积累,只能防止和减少衰老的发生,因为衰老是不可逆转的。皮肤糖基化反应甚至会导致各种疾病的发生,如糖尿病、心脑血管疾病、肾病、免疫力低下等。
通过研究发现,年龄会不同程度地影响皮肤的不同结构。最集中的攻击点是年龄对胶原蛋白有影响。对于表皮和角质层,老化会减缓细胞的更新速度,逐渐打破原有的平衡,老细胞无法及时清除,从而影响皮肤的外观和状态。对于真皮,ages对胶原蛋白、弹性蛋白和细胞外基质有负面影响,它会导致皮肤缺乏弹性、表面不平和皱纹。
年龄也会引起更多的炎症,使免疫细胞疲劳,使我们的脸不安,但这与我们的脸变黄有什么关系吗?
只能说,目前还没有这样的发现
你听到的是糖化后,蛋白质会变成棕色,胶原蛋白会变成“胶原蛋白蛋黄”,但没有确切的数据证明糖化会使皮肤变黄。只能说糖化可能对皮肤发黄有一点影响。
因为皮肤变黄涉及很多因素,如年龄、衰老、阳光照射、肤色等,研究表明,越容易暴露在阳光下,糖化水平越高,随着年龄的增长,皮肤糖化程度也越来越高,阳光可以加速我们的衰老,换句话说,皮肤糖化和衰老是天生的一对。
因此,即使糖化对皮肤有影响,它也是糖化过程对身体影响中相对不重要的一个。如果仅仅糖化反应就已经严重到可以变成黄脸女人,这表明可能有糖尿病,我们需要注意
皮肤抗糖化应注意以下几点
1、 合理饮食。
2、 抗氧化从吃最简单的食物开始。富含维生素C和维生素E的食物可以直接进入体内的抗氧化循环。
3、 规律的睡眠和锻炼非常重要。