æ¹æ³ä¸ã
åæï¼äºè±èï¼å¸¦ç®ï¼ã糯米ã西å
°è±
é
æï¼å§çãè±æ®µã
æé
ãè
ä¹³ãåä¹³æ±ãè±çé
±ãèèãçæ½ãèæ½
å¶ä½æ¥éª¤ï¼
1ã糯米æ´åï¼æ°´ä¸æµ¸ä¸å¤å¤ç¨ï¼
2ãå°äºè±èåæé¿èçï¼ç¨å§çãè±æ®µãæé
ãçæ½è
ä¸å°æ¶å¤ç¨ï¼
3ãå°èçä¸çå§çãè±æ®µåèµ°ï¼å å
¥è
ä¹³ãåä¹³æ±ãè±çé
±ãèèãèæ½æååï¼å å
¥ç³¯ç±³æåï¼ï¼åä¸ççæ´é½å°æå å¨ç¢ä¸ï¼ç®æä¸ï¼ï¼å
¥é
è¸çº¦1å°æ¶ï¼è³èé
¥çå
¥å³ï¼ååºè¦
å
¥çä¸å³æã
æ¹æ³äºã
主æï¼äºè±è500gï¼ç³¯ç±³200gã
è¾
æï¼é£ç1/2åºï¼å
«è§1个ï¼è±æ¤1åºï¼æé
1/2åºï¼å¤æ±200gï¼å¤æ°´ééï¼è¸é±¼é¼æ²¹1/2åºã
å¶ä½æ¥éª¤ï¼
1ãåå¤åæï¼ç³¯ç±³æåä¸æç¨æ°´æµ¸æ³¡ã
2ãäºè±èåæ10åç±³é¿ç段ï¼ç¶åå°èæ¾æ²¹é
ç¯æ°´ã
3ãå¤æ±ååºæ¾å
¥é
éï¼åå
¥ééå¤æ°´æ±ã
4ãå å
¥æé
ï¼å å
¥å¤§æåå°éçæ½ã
5ãç
®å¼åï¼å°ç¯è¿æ°´çèæ¾å
¥å
¶ä¸ï¼
å¤ç
®15åéã
6ã浸泡30åéåç¨å¹³åºé
å°äºè±èçèçç
è³éé»ã
7ãå°èçç®æä¸æ¾å
¥ç¢éï¼åå
¥å°éé¼æ²¹ã
8ãæ泡好ç糯米æ¾å¨èç表é¢ï¼åå®ï¼æ¾å
¥è¸ç¬¼è¸50åéã