托业听力很重要，占了题总量的一半，因此提高听力成绩很重要。托业听力在内容选取上、题型设置上 有它本身的特点，可以根据其特点来准备托业听力。
1. 听历年真题。找一本历年真题集，从年份旧的开始听到年份新的，每一套都认真地听，至少听三遍。听完第一遍对答案，把错的题标记出来。对完答案再对着听力文本听第二遍，重点注意第一次没听懂的部分。然后再听第三遍，不看文本，目的再次熟悉听力资料。
2. 第一大题是看图题，总结历年真题，常见的物件熟悉对应的英文单词，并注意语态的问题。
3. 第二大题听题目，选正确选项，重点注意特殊疑问句中的疑问词，如who, when, what, why, how等；另外，听时要听抓关键词，特别要注意问句中的动词和名词，因为动词和名词通常包含了句子的主要信息，如“When was David born?”中，要重点听出when, David, born.
4. 第三、四部分难度较大，考察的是考生总体的听力英语水平，争取平时多练习，提高听力水平。
提高听力的方法：
虽然可以通过一些方法来突击准备托业考试听力，但要提高总体的听力水平，还要靠大量的听力练习。听力练习可以分精听和泛听。
精听就是反复听一段听力材料，直到听懂材料中的每个单词。可以每天定时进行精听训练，找一段语速适合自己的听力材料，不用很长，1-2分钟的材料就行，反复听，把每个单词都听写下来，听写完了之后再与正确的文本比较，看看哪些词或短语没有听出来。这样坚持练一段时间，会感觉听力有明显的进步。
泛听就是不一定要听懂材料的每个单词，只是大概听懂材料的意思，明白材料是讲什么，一般要听出五大信息,who, when, what, why, how。泛听可以听各种材料，如新闻、电影、电视剧、英文歌等等。泛听的时间越长越好，有空的时候就可以听，走路的时候听、睡觉之前听等等。泛听有助于增强英语语感，使耳朵熟悉英语的语音语调。