如题所述
正常的
头发出油的原因：
头发出油多，是非常普遍的现象。熬夜、精神压力大等因素，都会促使头皮油脂的分泌，使头发出油，变得油腻，在加上灰尘等附着，没有几天头发就会变得很脏。
头发出油改善方法：
①饮食上清淡些，少吃刺激性的食物如油腻的、辛辣的。
②睡眠要充足，不熬夜。
③放松压力，保持良好心情
④选择弱碱性洗发水，清洁头皮。
正常洗头次数：
正常的情况下，每2-3天洗一次头发就可以。不建议天天洗头，过于频繁，反而会更刺激油脂的分泌。