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红薯苹果香蕉粥
红薯苹果香蕉粥
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推荐答案 2016-01-26
香蕉跟苹果是可以一起煮稀饭的,不会对身体不好,香蕉苹果粥起到润肺的作用。
具体做法:
配料: 白米 1杯、苹果 1个、香蕉1只、葡萄干 2大匙、水 8杯、蜂蜜 4大匙
具体操作:
白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽,香蕉剥皮切成片
锅中加水10杯煮开,放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火熬煮20分钟放入香蕉,再熬煮20分钟。
蜂蜜、葡萄干放入碗中,倒入滚烫的粥,拌匀即可食用。
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