我现在总是特别多疑和敏感，我走在大街上只要看别人一眼我就会发现别人就会用异样的眼光看着我，而且我只

Question

我现在总是特别多疑和敏感，我走在大街上只要看别人一眼我就会发现别人就会用异样的眼光看着我，而且我只要走在街上我感觉别人就会用异样的眼光看着我，尤其是街上成群结队的小混混们只要看到我就会一边偷笑一边窃窃私语的看着我，好像瞧不起我觉得我很好笑一样，我感觉别人认为我是个怪胎，而且我总是想起以前那些痛苦的回忆，我总是胡思乱想，总是一看到别人就非常害怕，我不知道怎么样和别人交往，我还得了很严重的抑郁症，我该怎么办啊？

Answer 1

不要将自己孤立，多和朋友或家人一起。 做一些集体的活动尽量转移自己的注意力。 可以的话可以去找一下心理医生看看

Answer 2

恍恍惚惚，迷迷荡荡。
不要胡思乱想，街道上行人来来往往，我们本来就不停地与人擦肩而过，也许别人窃窃私语议论的不是你呢，只是刚好抬头与你目光相撞了呢，有句话送给你，想得太多会毁了你。不要自己毁了自己。

Answer 3

有些精神分裂的表现啊，觉得人背后老说你。这个还是到医院正式的治疗吧