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我今年16岁,身高160cm,体重130斤是不是正常的?不正常如何减肥,
如题所述
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推荐答案 2015-11-10
是正常的,你还在发育期,说不定以后会自然瘦下来的,不要太早减肥,对身体不好!
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望采纳,亲╭(╯3╰)╮
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偏肥多少斤
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其他回答
第1个回答 2015-11-10
有点偏胖,减肥不要刻意去减,否则越减越胖,不要吃垃圾食品,每天按时吃饭就行,早饭要吃饱,午饭要吃好,晚饭要吃少。多餐少食。也要在课余时间做运动!在减肥的同时也要健身哦
第2个回答 2015-11-10
有点胖!吃饭什么的就照常吃!吃过饭以后就跑步半个小时!减肥贵在坚持!
追问
能不能减下来
第3个回答 2015-11-10
这个很正常的,你现在正直发育期
追问
奥
第4个回答 2015-11-10
偏肥
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女
,身高160,体重130斤,是不是
还是太胖了?
答:
女性
身高160厘米,体重130斤,
根据标准体型公式,她的体重超出了标准范围。按照一般标准
,身高
减去100得到理想体重,即160 - 100 = 60公斤,折合斤为120斤。因此,这位女性的体重比标准体重多出10斤,相当于超重了约20%。
本人女生
16岁身高
155左右。
体重130
多
斤
真的太胖了我自己都看不下去了...
答:
1. 如果你有条件,我建议参加一个封闭式减肥训练营
。这样不仅效果显著,而且能帮助你掌握正确的减肥方法,并为你树立信心。2. 如果你没有条件参加训练营,那么建议你选择一个能长期坚持的适合自己的方法。跑步是一个很好的选择,但需要每次坚持30分钟以上。3. 如果你觉得跑步太累,或者不能天天坚持,我...
女的
160cm130斤
胖不胖
答:
2.一般来说,按照体质公式计算:肥胖指数I=
体重
(公斤)/身高平方(米)成人的BMI数值判断:过轻:低于18.5 正常:18.5-24.99 过重:25-28 肥胖:28-32 非常肥胖,高于32 3.你的体质指数计算结果为:(
130
/2)/(1.6X1.6)=25.39,按照以上标准你本人属于稍微过重体质,不属于肥胖。应...
我
体重130斤,身高160厘米,
要减多少斤才合适呢?
答:
主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的
体重
对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)正常:18.5-22.99 因此不超过59kg,即118斤以下就行。至少需要减12斤。
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