第2个回答 2019-07-23
我今年35岁,大学快毕业那一年我发现自己不停的掉头发,洗头时还一撮一撮的往下掉,掉的洗脸盆里的水面上漂了一层头发,当时心里特恐惧!心理承受着巨大的压力,在别人面前我装作不在乎,可随着年龄的增大,头上掉发越来越严重!我身边很多的朋友叫我“阿秃”,每当他们这么叫我时,让我越来越感到难堪和郁闷,但表面确装着满不在乎的样子!不过还好的是,无意中看到了〔冯霖‘回忆〕,照着文中说的做了后,现在烦恼全没了!
一定要多吃碱性物质、铁质较多的蔬菜和水果,还要补充维生素E。还有就是保持哺乳期的心情舒畅、一定要放松心态、保持轻松的妈妈心情。