病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):我老公经常上夜班,而且他的单位离家很远,开车要1个多小时。晚上就我一个人在家,我总是害怕半夜会有人闯入,防盗门总是锁了一遍又一遍,家里窗户的锁坏了,因为是要拆迁的房子,所以没有修,窗户关了以后也总要检查好几遍才放心,有时候甚至是十几遍,电器也一样。老公不上夜班的时候偶尔在外面玩到很晚才会来,那个时候我自己在家反而不害怕,还有就是怕鬼。我向老公说起过,他总是说咱家住三楼,楼对面就是传达室,24小时值班,再说了,小偷谁会没事偷3楼啊,那么高。可是我还是很害怕。再这样下去我快崩溃了。曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:我这是不是恐惧症啊?该怎么办呢?