我的上半身很瘦,可是大腿很粗,怎么办

如题所述

这是你身材比例的问题,是不是你腿比较短?这个是基因决定的,基本很难有好效果,除非瘦的不健康的那种。
如果不是腿短的那种,就好办,一般跑跑步,拉拉腿比较有效果。慢跑最好,慢跑是有氧运动,消耗脂肪
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-01-20
用保鲜膜缠紧大腿!多跑点步或是骑自行车!吃药的话对身体有损伤的!运动过会慢走放松下腿部!当然运动量要自己掌握着!太过的话看起来影响女生的柔美身段!
第2个回答  2014-06-11
你是女的?多运动,把大腿练结实即可,不用瘦
第3个回答  2018-02-18
我最喜欢你这种身材
第4个回答  2014-06-11
瘦腿霜
相似回答