晚上睡不着觉只闭着眼睛对身体有害吗？

Question

平时都是躺几个小时左右才睡的，从小就一直这样。很难准时入睡，有时候困在了躺着都睡不着，怎么办。

Answer 1

睡不着闭眼当然没有害处，反而也是休息的一种方法。像你这种从小到大失眠，应该是身体原因。建议看医生

Answer 2

去看看心理医生 去开些药就会好 睡不着肯定是有原因的呀

Answer 3

你的病是失眠，去医院看看，如果问题不大吃点药就会好的

Answer 4

闭着眼睛睡不着，算不算熬夜？对身体的危害有多大？你要注意了！