我弟弟自小身体瘦弱面黄请问缺乏什么营养

如题所述

一个人每天最需营养:①钙质,在大骨,鱼,钙片摄取。②系旦白质,在鸡旦,豆制品(黄豆、豆腐、豆芽、豆浆),牛奶给取。③维生素,在红罗卜,番茄,菜,得到,三种每天必须吃营养吃足,还有多运动,休息好,不涯夜就会身体好,脸色好,不妨你试一试一个月!
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第1个回答  2014-11-10
根据以上所说情况,我建议你带你弟弟去医院查个血常规,微量元素,和肝功能,可根据检验结果对症治疗,平时多注意健康营养饮食!
第2个回答  2014-11-10
应该增强免疫力
第3个回答  2014-11-10
缺钙
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