新鲜的小章鱼怎么洗干净 怎么做才好吃有营养?

如题所述

一:洗的时候用剪子把它剪开,打开水龙头,用水冲着洗.等到把里面黑色的墨汁洗掉后,稍稍控一下水,然后放上少量的盐和酒,搓一下.搓的时候墨鱼身上的脏东西就下来了,这时候只要用大量的水冲洗就OK了.二:我这里有一个简单又好吃的做法,希望你能喜欢.墨鱼洗净后放在篓子里把水控干(一定要尽量干点哦,那样才好吃)炒锅里放油,等到油热(要温度高些),把控好的墨鱼放进锅里爆炒(炒的时候火要大、油要多、温度要高、速度要快),等到墨鱼都卷起来的时候捞出备用。炒锅里放少许油,然后放入姜丝、蒜片、青椒(青椒要稍微辣点的),炒出香味后放入爆好的墨鱼,加入少量盐、糖、味精、几滴醋翻炒,最后放入酱油、葱段就OK了。 章鱼骨没撒大用
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