第1个回答 2020-12-27
我觉得在众人面前说话有些时候感觉到特别紧张有些时候就喂胃疼这就是一种由于紧张情绪造成的一种应激性的反应其实这种病不用吃药也能够好的就是你应该大胆点有些时候在人面前勇敢的去说话有些时候遇到一些问题的时候不要刻意再也也不要认为自己嗯比谁差我觉得你就算说错了什么别人也不会把你怎么样他们也不会笑话你我觉得人无完人不是说每一个人做的都那么好所以说你就嗯平时自己在家里对着镜子大胆地去练习嗯而且有什么话该说就说说的时候一定要保持头脑的清醒和冷静别人无论怎么打叉你都不应该打扰自己的思绪自己该怎么做就怎么说我觉得这样就好了时间长了久而久之自己就会变得特别的勇敢也不会在人面前说话感到害怕了
第2个回答 2017-07-16
紧张到胃疼？我从小到大都没有发生过，荐议去请教一下医生，你只要做到 你讲的话让听到的人都很认可，你自己认为你讲的话听的人很认可。这样就能克服说话紧张了，特别是在演讲的时候
第3个回答 2020-12-11
嗯，你在众人讲话面前有时紧张，有时口吃，有时说不来话，有时候还胃疼 请问在讲话之前吃什么药预防，我想吃什么灵丹妙药都不如你自己对自己内心的一个正式和你自己的一个对自己的一个 坚信或者说对自己的一个肯定来的实际一些 怎样对自己能够保持有一定的信心呢？所以说 在平时的日常生活中要多找一些你的，就是说与人交流非常顺畅的朋友来锻炼自己 那不断的锻炼才能够使你这样的一个呃诶 心呐得以平静，然后使你交流的过程更加的顺畅和正常 所以说多少朋友来交流吧，这样的话，你的内心才能够更好的坚信自己 能力，你才能够发挥自己最好的一个状态来与人，交通或者与人交流
第4个回答 2017-07-16
我不知道怎么预防紧张，我只知道你既然容易紧张，在做事前千瓦别喝咖啡啥的，刺激神经会让你更紧张