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    • 怎样戒掉依赖心理？

    怎样戒掉戒掉每晚跟一个人聊天的习惯？

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    推荐答案   2010-11-18
    估计是你们都聊上了成了一种习惯 我觉得如果戒的掉的话你就应该让自己忙碌起来那时你就没有太多时间和他聊天慢慢的也就有点疏忽了 如果确实戒不掉的话不要一直强迫自己去戒往往会适得其反。时间久了久了就慢慢好了
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    其他回答
    第1个回答  2010-11-18
    当形成了习惯就会产生依赖...到那个时候就转移注意力.看看电视电影什么的....当另一个习惯替代这个习惯时就会慢慢好转了...但需要过程噢...无论是什么事..努力吧..
    第2个回答  2010-11-18
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