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我天天香蕉和苹果一起吃/不吃别的/能减肥吗?有效果吗
如题所述
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推荐答案 2007-02-07
有效的。
健康影响是肯定的,但是作为偶尔清理肠胃的方法也不错,等于身体消化系统的大扫除。但不能长期如此。
另外,很难坚持,蛮痛苦,很虚弱,除非有出众的毅力否则很难维持。
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其他回答
第1个回答 2007-02-07
那你准备一身都是病吧!
你这种方法反弹率是极高的,减下来的用不了多久就会增加,甚至更多.
饭一定要吃,少吃一口,多做一些运动.本回答被提问者采纳
第2个回答 2007-02-07
能减肥,不过小心糖尿病
相似回答
20天可以
减肥
20斤吗,我只吃水果,
不吃
其它东西
答:
早上吃水果,中午可以蔬菜水果
一起吃
,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助
减肥
还会增加小肚肚),可以多吃,份量不限 最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限
减肥效果
最佳的方法有哪些?
答:
⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成
,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜。求采纳
吃香蕉
对人体有什么好处啊!
视频时间 00:32
每天晚上吃水果不吃饭, 会
减肥吗
, 会有害健康吗
答:
减肥
是要靠食物加运动 但要营养均衡 给你参考 1.早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个
苹果
或一些马铃薯+火腿+沙拉酱 2.中餐一碗饭+菜 3.晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任何东西,但水果除外 4.可於睡前喝杯果汁(可以挤柠檬原汁+水+二颗酸梅)(味道佳,切记不加糖)5...
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