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米饭的热量是多少?
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第1个回答 2014-07-24
1碗(小碗)米饭(150.0克) 174大卡
1盒(快餐饭盒)米饭(280.0克) 325大卡
1两 食堂的米饭(125.0克) 145大卡
1碗米饭(200.0克) 232大卡
标准(100克) 116大卡
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米饭的热量是多少?
答:
米饭的热量(以100克可食部分计)是116大卡(485千焦)
。每100克米饭的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。参考资料:更多米饭信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/mifan_zheng
米饭的热量是多少?
答:
1碗
米饭
(200.0克) 232大卡 标准(100克) 116大卡
一碗
米饭的热量是多少
大卡
答:
1、一碗米饭的热量大约是400大卡左右
。2、每100g米饭中的热量为100大卡,而正常家庭使用的碗,可以盛放400g左右的米饭,所以一碗饭的热量大约是400大卡,而且食用一碗米饭的热量,需要跑步20分钟才能消耗掉
一碗
米饭的热量是多少
答:
1、
米饭
1碗,瓷碗200克,232大卡。一般家里的碗,盛的米饭200克约232大卡。2、米饭1盒,快餐饭盒,300克,满满一盒,与餐盒高度齐平,压的紧紧的348卡。3、饭的营养素含量(每100克):
热量
116大卡,碳水化合物25.9克,脂肪0.30克,蛋白质2.6克。
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