我现在14岁，男生，身高才165CM，很想长高，而且在近两年都不长了，请问要怎么样才能长？

Question

求实用的，因为我现在还是学生，最好还能减肥的！！

Answer 1

多做运动，慢跑，劈腿，岑岑筋，活络筋骨，弹跳运动，跳跳绳，打打篮球，喝点骨头汤，会有明显的长高，因为你才14岁。望采纳，不要轻易相信一些小广告啊，吃什么药就会长高的。

Answer 2

每天跳半个小时的跳绳 紧贴墙壁站半个小时 营养再跟上 包你长高.