结肠炎饮食,结肠炎吃什么好

Question

如题所述

Answer 1

结肠炎不仅和你所吃的东西有关，也和你如何吃有关。一次吃太多食物，会使消化系统负担过重，那也是为何宁可少量多餐，而不要多量少餐。
吃曾纤维食物：结肠炎患者的饮食应改为含高纤维的，以防病症进一步发作。最佳的纤维属于非溶性的--麦麸、糙米、全麦等谷类(完整未加工的)、水果及蔬菜。
正分子水苏糖内含的水苏糖成分能以40—103倍的速率迅速增殖体内有益菌，抑制有害菌，清除体内垃圾与毒素，解决便泌腹泻、毒素堆积问题，对慢性肠炎、胃炎、胃溃疡等有显著效果。

Answer 2

肠炎好转期：可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。
　　肠炎恢复期：由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感，因此，要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。

Answer 3

调节肠道的菌群，外加食疗，多吃清淡食物，喝小米粥、吃面食等易消化、养胃的食物；平时作息规律，少食多餐减轻胃负担，饭后勿做剧烈运动；适当的补充功能性益生菌，注意养胃护胃，保持良好心态。

Answer 4

结肠炎的饮食只要注意控制住，不吃辛辣油腻的就好了，另外要注意用正分子水苏糖调节肠道的菌群，增加有益菌的数量。