病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者女，57岁，半年前不慎跌倒，将左膝关节摔伤，当时局部肿胀，不能弯曲，拍X光片检查未见骨折，因此没有引起注意，休息一周后，局部肿胀减轻即上班。可能由于活动过早，局部一直没有彻底消肿，关节弯曲受限，不能下蹲，上下楼吃力。后来又摔倒一次，当时感到腘窝处撕裂样剧痛，休息几天后好转。一个月前进行核磁检查，诊断为：左膝关节外侧半月板前后角损伤，前，后交叉韧带损伤，外侧副韧带损伤，膑上囊及关节腔积液。
曾经治疗情况和效果：
口服活血化瘀中药，局部理疗。目前平地行走可以，肿胀已消失，下蹲仍不能，上下楼要单腿挪动，关节弯曲可达90°，坐位时如站立，膝关节无力，需借助双手力量。
想得到怎样的帮助：
治疗方法上医生意见不一，有主张手术治疗，理由是关节腔不稳，易造成半月板更严重磨损，最后导致关节更严重损坏。有主张保守治疗，认为可以慢慢恢复。请教专家，那种治疗方案更好？谢谢您！