白萝卜姜白糖煮水喝有什么作用

Question

如题所述

Answer 1

生姜萝卜饮特别适合冬天风寒感冒引起的咽喉干痛、咳嗽、声音嘶哑等问题，若患者是风寒咳嗽就可尝试，老师、主持人、销售员等说话较多的人也可尝试食用。

萝卜性凉味甘辛，在我国素有“小人参”之美称，不仅可缓解咳嗽，还有助于降糖、降脂和降压。萝卜营养价值极高，含有多种糖类，即葡萄糖、蔗糖、果糖等，还有胡萝卜素、维生素B群等，尤其维生素C含量较高，比梨要高8到10倍，所以，有“萝卜赛梨”的说法。

扩展资料：

白萝卜的禁忌搭配

1、白萝卜不能和胡萝卜一起吃

白萝卜中含有丰富的维生素C，对人体健康非常有益，而胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C，两者一起吃就会就会使维生素C丧失消失，吃萝卜也就得不到维生素C了。

2、白萝卜不能和柿子一起吃

柿子中含有大量的植物色素，它们在人体肠道内会分解出一种酸性物质，而再吃萝卜，就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。

参考资料来源：人民网-白萝卜不能和什么一起吃　白萝卜的6个禁忌搭配

参考资料来源：人民网-萝卜生姜缓解喉咙痛

Answer 2

两者合用适合体弱反复感冒咳嗽。白萝卜止咳化痰还补肾益气，缓解咳嗽。姜性温有温肺止咳的功效。

白萝卜是一种营养价值较高、价格便宜的植物性食物，民间自古就流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”之谚语，现代也有人称萝卜为“土人参”。白萝卜含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及其他各种维生素、酶、木质素、芥子油等，其维生素c的含量高达30毫克，比一般水果高几倍。
白萝卜还有增进食欲、帮助消化、止咳化痰、除燥生津的作用，此外白萝卜还有抗病毒、抗癌的作用。白萝卜食用方式多种多样，既可用于制作菜肴，炒、煮、凉拌等俱佳；又可当作水果生吃，味道鲜美；还可用作泡菜，酱菜腌制。

生姜萝卜饮止咳：特别适合冬天风寒感冒引起的咽喉干痛、咳嗽、声音嘶哑等问题。

具体做法是：
取新鲜干净的白萝卜500克、生姜30克、蜂蜜30克。
萝卜和生姜去皮后切碎块，一起放入榨汁机榨汁，再加入蜂蜜即可饮用。
风热感冒及其引发的咽喉肿痛可用下方缓解。具体做法是：取70%的新鲜白萝卜，或绿萝卜也行，30%的雪花梨，1小勺蜂蜜，放在一起榨汁。1天喝两杯（1杯约200毫升）即可，服用时长依具体病情而定。
萝卜富含水分、维生素C、钙、膳食纤维、矿物质钾等，不仅可缓解咳嗽，还有助于降糖、降脂和降压。但食疗主要是起预防保健作用，故一旦患有咳嗽应及时就医，不可靠食疗治病。由于上述方中含糖较多，不适合糖尿病及糖耐量异常患者。

Answer 3

白萝卜主要是顺气的作用，而生姜则是驱寒，助消化。冰糖有润肺的功效本回答被网友采纳

Answer 4

驱寒散肝郁

Answer 5

解毒。