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三个橙子两个橘子一碗米饭一共有多少脂肪
如题所述
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推荐答案 2014-12-04
1个橙(可食部分148.0克)含有热量70大卡 三个210大卡
橘子热量 51.00大卡 两个102
一碗米饭1两食堂的米饭(125.0克)含有热量145大卡
210+102=312+145=457大卡
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其他回答
第1个回答 2014-12-04
你好! 那要看一个桔子和橙子的重量啦。 桔子的维生素C的含量为35.00毫克(每百克桔子)。 橙子的维生素C的含量为33.00毫克(每百克橙子)。 谢谢!!
相似回答
一天吃了一个芭乐,一个鸡蛋白 ,
三个橙子
,三
个橘子
,一个青瓜会胖吗?
答:
感觉当然不会发胖,因为实物量本身就比较少,但是感觉可以增加一些蛋白质,肉类的食物等等,会比较好一些吧。
减肥吃
橘子
还是
橙子
答:
橙子
和
橘子
都属于柑橘克类水果,所以两者的营养价值也是差不多的,所以减肥效果也相似。水果中很多都含有果胶,橙子也不列外,并且还橙子还含有大量的膳食纤维,这是很多水果含量较少的成分,在食用之后膳食纤维能在胃内吸水膨胀,增加饱腹感,能减少其他食物的食用,减少对能量和
脂肪
的摄入,有减肥作用。...
减肥期间可以吃桔子吗
答:
中午:这个时候喝上一碗蔬菜汁还有适量的鱼肉以及
一碗米饭
。下午时间段如果饿了,那么可以吃上一
个橘子
或者是橘子汁;晚餐:一份素菜以及一碗米饭。晚饭一个小时之后可以吃上一个橘子。这种吃法最好能够长期坚持服用,这样不仅能够起到减肥的作用,同时还能够长期保持一个好身材。在每天的蔬菜选择方面,可以...
苹果、香蕉、
橙子
、桔子、含热量高低的顺序
答:
含热量高低的顺序:香蕉、桔子、
橙子
,苹果。香蕉热量:91 大卡(每100克),三星减肥食物,单位热量适中。
桔
热量:51 大卡(每100克),四星减肥食物,单位热量较低。橙热量:47 大卡(每100克),四星减肥食物,单位热量较低。苹果热量:52 大卡(每100克),四星减肥食物,单位热量较低。
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一个橙子等于多少米饭
一碗米饭多少克
2两米饭是多大一碗
一碗米饭多少卡路里
一碗米饭多少千焦
橙子和米饭能一起吃吗
一碗米饭等于几个馒头
100g米饭多大一碗
橙子和米饭
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