44问答网
所有问题
常用的戒烟方法有哪些?
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2015-03-04
!!轻松戒烟,可以去 戒烟1号网 学习一下的,
戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。!!!
第2个回答 2013-10-28
最好的戒烟方法就是有强大的毅力其次是要有实在的事情去做,这样做能够戒掉烟瘾
第3个回答 2020-09-27
吸烟成瘾就是戒不掉?3种药物戒烟法安全有效
您的浏览器不支持HTML5视频
第4个回答 2013-10-28
别让你的嘴巴有闲下来抽烟的时间
第5个回答 2020-07-05
您的浏览器不支持HTML5视频
<上一页
1
2
3
下一页
相似回答
常用的戒烟方法有哪些?
答:
1、两餐之间喝6-8杯水,促使尼古丁排出体外
。2、
每天洗温水浴
,忍不住烟瘾时可立即淋裕 4、
在戒烟的5日当中要充分休息,生活要有规律
。5、
饭后到户外散步,做深呼吸15—30分钟
。6、
不可喝刺激性饮料
,改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。7、要尽量
避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点
。8、可吃...
戒烟
小常识
答:
·使用戒烟牙膏
,这个方法最好,因为牙膏是既能洁齿、又能戒烟的新型二合一牙膏,如同往常一样每天早晚各刷一次,用量同普通牙膏。 一般使用1-3支可把烟瘾戒掉。 ·
喝“扶正康戒烟冲剂”或吃“力克雷”戒烟药
。 ·使用“维尔戒烟贴”和“力克雷”戒烟贴。 ·更有趣的是还有专门针对戒烟的烟,如“烟敌泰”烟。 ·...
怎样戒酒
戒烟
答:
3.借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为
,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来.有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率.4.
反恶疗法
:这是一种行为矫正方法.其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射.常用药物配合.5.辅助方法:为了达到纠正不良...
几种
常用的戒烟
常识以及小窍门
视频时间 00:15
大家正在搜
最狠最快的戒烟方法
戒烟的最有效方法
戒烟什么方法比较好
简短的戒烟方法有哪些
戒烟方法都有哪些
戒烟最好的良方
最好的方法
怎么能戒烟最有效的方法是
戒烟的方法百度百科
相关问题
戒烟方法有哪几种?
常见戒烟问题及解决方法有哪些?
戒烟的办法有哪些?实用点的
戒烟正确方法有哪些
几种常用的戒烟常识以及小窍门
戒烟的方法 生活中常见的戒烟技巧有哪些
戒烟的方法具体都有哪些?