什么叫肌肉紧张

Question

如题所述

Answer 1

肌紧张是缓慢持续牵拉肌肉（肌腱）时，所引起的牵张反射，表现为受牵拉的肌肉处于持续的轻度收缩状态，但不表现为明显的动作。
例如，在人取直立体位时，支持体重的关节由于重力影响而趋向于弯曲，从而使伸肌的肌梭收到持续的牵拉，引起被牵拉的肌肉收缩，使背部的骶棘肌，颈部以及下肢的伸肌群的肌紧张加强，以对抗关节的屈曲，保持抬头、挺胸、伸腰、直腿的的直立姿势。因此，肌紧张是维持身体姿势最基本的反射活动。[1]
低位脑干对肌紧张的调节追问

为什么腰部贴药膏还痛

Answer 2

肌肉紧绷的状态就叫肌肉紧张追答

呢？

Answer 3

当你发现你的肌肉很硬的时候，那就是了，这种情况多发生在在运动之后

Answer 4

肌肉很健康

Answer 5

运动超符合！需要放松！