如题所述
那需要做什么运动呢
跑步 打篮球
都可以啊
多喝点牛奶
给个好评吧
是晨跑吗?
嗯嗯
晚上睡觉前
跑
又助于睡眠 人在睡眠状态
是长高的时候
那喝牛奶呢
睡前喝
谢谢 一定会长的跟我一样滴
185
哇塞 太崇拜你了
你经常做什么运动呢
打篮球
那晨跑呢
晚上跑
我是这样滴
嗯 好的 我会努力的
早上做点运动
谢谢
加油
小事