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骨架大的人瘦了会好看吗?怎样瘦得更快?
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推荐答案 2014-04-23
会好看的,减肥分两大类方法: 1.自身减肥法:自身通过运动、饮食控制等方法达到减肥目的. 2.辅助减肥法:使用减肥药、减肥器械、按摩法、针灸等等.以下为您提供的是自身减肥方法:1.早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少。 2.以粗糙食物代替主食类,如糙米、全麦制品。 3.口味要尽量清淡,少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。 4.先喝一碗汤或一杯开水,然后从喜欢吃的食物开始夹起。 5.选择较费事的食物,如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。 6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。 7.吃到八分饱后绝不勉强再吃。 8.吃过东西后,马上刷牙或漱口。 9.尽量避免吃零食,尤其是边看电视边吃零食。 10.感到肚子饿时,先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。辅助类方法可以进入素美工贸在线咨询,与专家进行在线交流
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祝您减肥成功!
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其他回答
第1个回答 2014-04-24
我觉得合适就好,不可以太瘦也不能又肉,按女孩子160左右的身高,90-93好了,因为不会瘦得象柴,还又有点点肉好看,看得见锁骨就很好看了,那样才性感嘛是不是? 喝些花果茶瘦身茶之类的,然后控制饮食就好,关键要看的是你坚持不坚持得了。。。
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第2个回答 2014-04-24
瘦了都好看的,关键是要健康的减肥,节食减肥很快的,但是瘦的不健康,甚至会厌食.
第3个回答 2014-04-23
不一定哦~那还要看你服饰的搭配,骨架大瘦了就要穿些宽大的衣服,要大气,否则可是会很不漂亮的哦~
第4个回答 2014-04-24
会好看呀 爬楼梯瘦得很快
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答:
我觉得合适就好,不可以太瘦也不能又肉
,按女孩子160左右的身高,90-93好了,因为不会瘦得象柴,还又有点点肉好看,看得见锁骨就很好看了,那样才性感嘛是不是?喝些花果茶瘦身茶之类的,然后控制饮食就好,关键要看的是你坚持不坚持得了。。。采纳哦 ...
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