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为什么我一紧张话都说不出来了,想表达的一下忘词了
如题所述
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推荐答案 推荐于2018-04-11
有两个很管用的方法,能够消除紧张和提高发言质量:
1、别把台下的人当“人”看,充分把他们想象为一点都听不懂你讲话的各种物品,比如说你所特别喜欢或者特别讨厌的东西。上台后不要与台下的人眼光相对,看着远处的墙面即可。
2、准备发言稿时,不要死记硬背,需要记住的只是一个结构大纲和几个关键性的中心词。然后用你的思维把它们串联起来,上台时发挥也就自由和顺畅了。
第一条侧重于心理素质的训练。心理素质一旦提升了,上台就紧张的情绪自然会消失。再加上第二条的演讲准备以及发挥技巧,发言中的“断电”现象也就不会存在了。
试一试,练一练,一定会有进步!
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其他回答
第1个回答 2015-06-08
多在公开场合发言,众人面前发言,锻炼反应速度消除紧张感。说话不要老是打草稿
第2个回答 2015-06-08
那是你自己对自己的心理暗示,还有你现在很弱,一点都不自信
追答
你可以先做一点小事,获得成就感,培养自信。然后每天锻炼,看一些名著、逻辑推理之类的,要相信自己,我能行!!!
第3个回答 2015-06-08
太害怕紧张了,可以多多锻炼
第4个回答 2015-06-08
都这样
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相似回答
一紧张
就有的词和话就
说不出来,
必须要用很大力气才能
说出来,
尤其是老师...
答:
这个是因为你出不得场,胆子小,一看到人就紧张忘词了
。你可以慢慢试着练习一下。用特别熟悉的东西在陌生人面前表现一下。多几次就好了。
...我立志上台说相声,可怕
一紧张忘词,
在说相声时
忘词了
咋办呢?感觉压力...
答:
练胆子。给大家讲个笑话啥的,说一下:我叫不紧张什么的,
一是制造了笑料调节气氛,二是自己有充足的时间可以缓解紧张的情绪
,一旦不能紧张了,台词就不会忘。在一个方法就是不要单单的把这个相声或者小品当成背书,要当成在演绎一个故事,这个故事的主题大纲,容易记,对吧?所以,只要能记住主题大纲...
为什么我一紧张话都说不出来了,想表达的一下忘词了
答:
第一条侧重于心理素质的训练
。心理素质一旦提升了,上台就紧张的情绪自然会消失。再加上第二条的演讲准备以及发挥技巧,发言中的“断电”现象也就不会存在了。试一试,练一练,一定会有进步!
一上台就很
紧张,
很容易
忘词,
怎么办?等会就要上去演英语话剧
了,
我现在...
答:
这是心态问题
,你的潜意识告诉你我上台我会紧张,我会忘,所以你自然而然就会紧张,会忘。这完全是不自信,以及对舞台表演的事情欠于平常心,现在最好的解决办法就是坚定你的信心,告诉自己的内心,你能行,集中注意力,不分神,这样就不会忘词。
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为什么一紧张就说不出来话
为什么紧张的时候说不出话来
我太紧张了以至于一句话都说不出来
为什么紧张说不出来话
为什么老是紧张说不出话
为什么会紧张得说不出话
一紧张就说不出来话
怎么克服紧张说不出来话
一紧张说不出话怎么办
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我想问下我一紧张说话说不出来 是怎么回事啊?
怎么能做到演讲的时候不紧张?一紧张就忘词怎么办?
通知事情忘词怎么办
第一次带团紧张怎么办,最怕的就是忘词,要说好多啊!