可以。
蜂蜜山楂茶不仅是味道酸甜可口,更是一款有开胃消食、嫩肤养颜功效的食品。
蜂蜜中含有的酶,能使日常饮食中淀粉类食品转化为容易被吸收的葡萄糖等。山楂含多种维生素、还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。
蜂蜜有润肠的作用。它特别对于经常便秘、容易生暗疮的人,服用蜂蜜可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜山楂茶3个月,就可以达到“改变体质”的作用。
在中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。蜂蜜山楂茶一定要注意水温,一天喝两次健脾开胃,强身健体。
参考资料:百度百科——蜂蜜山楂茶
干山楂片能和蜂蜜水一起喝。
山楂干,因其性温、味酸,能开胃健脾、消食解胀,所以在中医界被赋予降血压、降血脂、活血化瘀等功效。而蜂蜜性平,具有滋阴润燥、增强身体抵抗力的功效。蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果,它能够让体内停留下的废物排出体外,使全身的新陈代谢功能得到改善。楂干和蜂蜜,一个性温,一个性平,所以山楂干可以泡蜂蜜水。
吃山楂能减肥,但是这里的山楂指的是山楂水果,而不是经过加工之后的山楂片、山楂糕之类的,这些零食在加工过程中加入了大量的糖,使得含糖和热量非常高,吃过了容易胖,所以,减肥人士一定要注意咯。山楂能减肥,是因为山楂里所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,能够清除体内多余脂肪的功效和作用,如果每天坚持食用对减肥瘦身也有很好的效果。
扩展资料:
人体脂质代谢紊乱,或进食营养物质超过消耗量,使机体脂肪贮存增多,超过正常人标准体重20%以上即是肥胖症。肥胖容易危害人体健康,可引发高血压、冠心病、心绞痛、脑血管疾病、糖尿病、高血脂症、女性月经不调等多种疾病,所以减肥已成为现代人越来越关注的一个热点。蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果。
它能够让体内停留下的废物排出体外,使全身的新陈代谢功能得到改善,使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中,就能变成能量,很快地消除疲劳。由于血糖值的上升,饥饿感也就消失了。蜂蜜减肥法是日本和台湾流行的断食瘦身法,蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果。
参考资料:山楂+蜂蜜 煎水吃可以减肥降脂——人民网
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