简单分就两种，一个身苦，二个心苦，仔细分类，就如下，佛法讲的八苦。
生苦，做人入胎，住胎，出胎，三个大痛苦，痛得记忆都忘掉了，比如“罗汉有住胎之昏，菩萨有隔阴之迷”。
老苦，老了，身体机能不好用了，有的本来可以一个人搞定的时，现在不好搞了，所以人要成家，说养儿防老，老了有人照顾自己。
病苦，病痛难受，痒病，痛病，
结石病，有时候还有新病毒，怎么会这样呢？因为我们这个身体是不净的，如果我们得到的不是这个一合相的因缘身，就不会生病，可是地球的人身体都是这样子，容易受伤，容易痛苦，生病，病重还会要命，我们无法控制，也猜不到什么时候生病。这个病苦有时候来了是生不如死啊！所以好好念佛！佛会护念诸菩萨！
死苦，我不是说死的断气了以后，什么都拿不走，死苦不是这个，人死的时候，四大分离，除非那些修行有成就的，预知时至，那就没有死时候那个苦，不然四大分离，是个痛苦的事，这时候要念佛啊！《
地藏经》《
阿弥陀经》都说了，临终人念佛可以升天或者蒙佛接引，这个时候一定要好好念佛！用心念那个念啊！有的人怕临终没有把握，那你平时就要努力念佛啊！念佛念得好，佛就现身来接引，这说出来谁相信？你不相信我也没办法，随便你们啦。
爱别离苦，比如今天有个好朋友，或许你们多生多世都有缘，不过时节一到，就要长久分开，这个也是苦。
怨憎会苦，比如你本来好好的，你以前惹过的人不放过你，找你麻烦，你怎么办？有福报的人，可以把恶缘转化为善缘。
五取蕴苦，
五蕴执取的苦。
求不得苦，比如你想发财，能控制这个吗？
好好念佛。