亲
看来你也是很努力啊
貌似背真心不是容易的事情
我一直都是先记读音
根据音标来记单词
这样快一些
很多时候了解大意
也不是全部都要知道单词的意思
就像中文字
我们也不会全认识
听力的话
多听
可以听2遍
然后根据听到的默写
单词根据音标
在句子中记得意思
阅读理解的话要经常去锻炼
多做卷子
可以从简单点地课文或是报纸开始
句子不是靠背的
而是积累
因为很多句子有不同的翻译
可以多了解几个英文网站
多咨询几个懂得人
我个人是看国外电视剧
然后在群里跟别人口语聊天
加油
坚持下去
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