准妈妈对于怀孕后身体上的变化还是挺关心的，看着肚子一天天的变大，作为妈妈的那份喜悦之情也会随之放大。不过，怀孕可不是一件轻松的事情，随着孕周的增加，准妈妈身上的不适症状也会加剧，但为了胎宝宝的健康发育，妈妈们也都愿意承受着这份甜蜜的负担。
整个怀孕过程是10个月，怀孕的后4个月也就是“怀孕7-10个月”的阶段，这个阶段准妈妈的孕味十足，胎宝宝也越来越调皮、越来越大。具体胎宝宝和准妈妈都有哪些变化呢，接下来京妈就来详细的说说。
怀孕7-10个月，胎儿的变化♥ 孕7月的胎儿变化
第25周：
胎儿身长约27cm，体重约850克。
皮肤很薄，而且上面还是有不少皱褶，全身覆盖着一层细细的绒毛，看上去就像个小老头一样，但是身体的比例已经比较匀称。
第26周：
胎儿的身长约28cm，体重约1000克。
皮下脂肪开始出现，但并不多，胎儿看起来还是皱巴巴的，细细的胎毛依然覆盖着胎宝宝的全身，身体各部分比例更加匀称，动作也更加频繁有力。
第27周：
胎儿的身长约30cm，体重约1100克。
并且继续快速发育，胎儿的皮肤比较红，胎毛越加的明显，皮下脂肪虽然长了一些，但还是很薄，皮肤依然有很多皱褶。
第28周：
胎儿身长约33cm，体重约1200克。
已经快挤满了整个子宫，胎宝宝这时候的脸和身体都呈现出新生儿出生时的外貌，皮下脂肪进一步增多，但还是很薄，看起来还是丑丑的。不过，胎宝宝的眼睛已经可以自由睁开、闭合，睡眠和清醒的时间都很有规律，并且在清醒的时候喜欢把自己的手指放到嘴巴里面吸吮。
♥ 孕8月的胎儿变化
第29周：
胎儿身长大约37cm，体重约1300克。
这时候胎儿的皮下脂肪已经初步形成，比原来显得胖了一些。随着胎儿越来越大，他的活动空间也就变得越来越小了。
第30周：
胎儿身长大约39cm，体重1500克。
这时候胎宝宝的生殖器官已经凸显出来，胎儿皮下脂肪继续增长，皮肤皱褶进一步被填充，脑细胞每天也都在增长。
第31周：
胎儿身长大约41cm，体重约1700克。
身体和四肢继续增长，皮下脂肪更厚了一些，皱褶减少，看起来也不再皱巴巴的，更接近于婴儿的样子了。
第32周：
胎儿身长大约42cm，体重约2000克。
皮下脂肪的填充还未完成，手指甲和脚趾甲已经完全长出来了，头发也更加浓密，但是皮肤的表面还覆盖着一层淡淡的胎毛。
♥ 孕9月的胎儿变化
第33周：
胎儿身长大约44㎝，体重大约2200克。
这时候胎宝宝的呼吸系统和消化系统发育已经接近成熟，但是胎儿的头骨很软，身体其他部位的骨骼却很结实，皮肤下面充满了脂肪。
第34周：
胎儿身长大约45cm，体重大约2500克。
这时候大部分的胎儿已经入盆，并且将身体倒转变成头朝下的姿势。胎儿的皮下脂肪也在变厚，原本覆盖全身的胎毛逐渐消退，看上去比之前更加丰满了。
第35周：
胎儿身长大约46㎝，体重大约2700克。
听力已经发育完善，肺部和肾脏发育也已经基本完成，如果这时候出生，胎宝宝存活的可能性为99%。
第36周：
胎儿身长大约47cm，体重大约2750克。
覆盖胎儿全身的绒毛和羊水中保护皮肤的胎脂正在脱落，胎儿的皮肤将变得光滑细腻。这时候的胎儿会不停地吞咽这些物质和其他的分泌物，而这些东西将聚集在胎儿的肠道里，直到他们出生，然后再排泄出来，这就是黑色胎粪。
♥ 孕10月的胎儿变化
第37周：
身长大约是48cm，体重2800克。
这一周胎儿就是足月儿了，随时都有出生的可能，胎儿的头部已经完全进入骨盆，且大多数胎儿的头发已经长得又长又密，胎儿的身体发育也基本完成。
第38周：
胎儿的身高增长的不多了，大约在48cm，体重3000克。
身体的各个器官已经发育成熟，并且开始工作，这些器官在出生以后还会继续发育，功能更加完善。
第39周：
胎儿的身长在49cm左右，体重约3200克。
有些营养充足的胎儿，其体重可以达到3500克以上，通常情况下，男孩子出生时的体重会比女孩子重一些。
第40周：
胎儿的身长在50cm左右，体重在3500克左右。
大多数胎儿会在本周出生，但具体的时间因人而异。
① 行动不便
随着孕周的增加，准妈妈的肚子也是日益增大，从孕7月的初显到孕10月的大腹便便，给行动上带来了诸多不便，再加上孕激素的不断分泌使韧带变得松弛，好多准妈妈感觉自己变得特别笨拙。
② 呼吸急促
逐渐增大的子宫将横膈膜向胸腔方向压迫，使得胸腔变窄，肺部扩张的空间变小，再加上“一人呼两人吸”，准妈妈身体需要更多的氧气，迫使准妈妈不得不加快呼吸，所以会觉得呼吸急促，甚至上气不接下气。
③ 烧心
有的准妈妈在吃完饭以后，会觉得胃部非常不舒服，有烧灼感，尤其是晚饭后，这种感觉更加明显，甚至还会影响睡眠。这是因为怀孕以后体内激素分泌发生变化，食管下端括约肌松弛，胃酸容易逆流，然后刺激到食管下段的痛觉感受器引起的。
④ 腰酸背疼
主要原因就是腹部向前突出，身体的重心向前移，为了保持平衡，上身会不自觉的向后仰，脊柱过度变形，使背部肌肉长期处于一种紧张的状态。
⑤ 骨盆刺痛
怀孕到第9个月的时候，很多准妈妈在走路或者改变姿势时，会感觉到骨盆有刺痛感，甚至这种疼痛还会扩散到背部或者大腿。这是因为大部分胎儿在这个时候下降到骨盆腔里，压迫到骨盆以及周围的韧带，韧带受到牵拉变得松弛就会引起刺痛感。
⑥ 情绪起波动大
随着预产期的接近，很多准妈妈都非常急切的想见到宝宝，尤其是看到其他妈妈带着小宝宝的时候，这种感觉就会更加的强烈，但是在面对即将到来的分娩，准妈妈又变得矛盾了，因为害怕分娩时的疼痛，心里又开始焦虑起来。
1. 胎动
这时候是胎宝宝活动最频繁、最明显的时候，准妈妈在高兴的同时，也要通过胎动来了解胎儿的健康状况，最直接的办法就是通过每天坚持数胎动来预测宝宝的健康状况，警惕异常胎动，一旦发现需及时就诊，避免发生意外。
2. 营养
这时候是胎儿迅速发育的时期，准妈妈更应该要注意饮食，为胎儿提供充足的营养。饮食上依然是以营养、均衡为主，多吃富含钙、铁的食物，促进胎儿骨骼发育和血液的生成。尽量少吃油炸、不容易消化、引起胀气、生冷、刺激性强的食物。
3. 胎位
胎位是否正常是决定顺利分娩的关键因素，所以在孕7-8个月的时候就要关注胎儿的位置，如果胎位不正的话，就要积极采取纠正的手段，帮助胎儿转为头位。一旦在进入孕9月，胎儿下降后，胎位就不再改变了，到时候胎位不正对顺产是非常不利的。
4. 腹痛
怀孕期间一旦出现腹痛或者见红，准妈妈都要及时到医院就诊，因为这通常是胎儿出现异常的最明显表现。
不管是胎儿的变化还是准妈妈的变化，都是通过产检来评估是否健康，所以准妈妈除了一些注意事项外，也要记得按时去产检，这样才能最大程度保证母婴健康！