第1个回答 2022-01-06
1. 酸性零食
晕车的人应随身带着一些像话梅这样的酸味食物，可以在车上当零食吃，也可以在出现晕车后含上一颗能够舒缓晕车的症状。酸味食物还有像柠檬片、酸萝卜、山楂、橘子、橄榄、苹果醋等是可以帮助抑制晕车引发的呕吐感的。
2. 芒果干
芒果的果肉是属于凉性具有益胃止呕的左右，可以带上几包酸甜口味的芒果干，对于晕车、晕船的人吃上一些，能够减轻头晕呕吐的不适感。与自然晒干的芒果干相比，建议晕车的人吃果脯类的芒果干，这类芒果干会加入糖和盐来保持芒果的风味，口感也接近于果肉，有酸甜的口味，比如小谷熊芒果干。
3. 嚼口香糖
口香糖中含有较多的清香气味，尤其是薄荷、西瓜等口味的，还有刺激作用，在食用之后有提神醒脑的作用，减轻晕车的不适感，通过咀嚼还能够帮助放松心情。另外，在晕车时嚼一嚼口香糖有利于掩盖汽车内难闻的味道，也能帮助转移注意力。
4. 苏打饼干
虽然苏打饼干无法停止唾液的分泌，但是它到达胃部之后，能够吸收胃部过多的液体，也能阻止恶心。晕车的人在觉得头晕恶心后可以吃一点苏打饼干，减轻恶心感。
另外，对于一些晕车的人，建议除了用实物减轻不适感外，要多看窗外的风景分散注意力，或者在车上睡一下，能够忽略掉车本身的摇晃感。
第2个回答 2020-10-10
在我们的日常生活中，晕车现象会给我们的人们的出行带来很大的变化，因为我们要开车出行，如果我们有晕车，那么我会给我们的出行带来很大的不便。如何治晕车，接下来我们就一起了解一下。
一、橘子皮
建议在坐车出行之前的一个小时准备好新鲜的橘子皮，然后将橘子皮正面朝上放入鼻孔中，并且两只手轻柔的挤压，橘子皮就会喷洒出芳香的精油，反复吸入十次左右，能够很好的预防晕车。如果在车上出现了晕车的情况，也可以使用这种方法来进行缓解。
二、新鲜生姜
在坐车途中，可以将新鲜的生姜切片之后放在手上，然后鼻孔往下闻着生姜，这种独属于生姜的辛辣味吸入鼻子中就会给身体造成刺激，精神瞬间就会清醒，晕车的症状也能够得到有效的缓解。
三、风油精
风油精是很多人生活中的必需品，特别是在出行的时候更是喜欢携带风油精。在乘车的时候如果出现了晕车的情况，可以将适量的风油精涂抹在太阳穴以及风池穴上，并且进行适当的按摩，能够很好的缓解不舒服情况。
四、按摩内关穴
如果在毫无防备的时候身体出现晕车的情况，身边没有任何物品能够起到治疗的作用。那么我们可以将按摩内关穴。内关穴在我们手腕关节旁边，按摩之后不仅能够治疗晕车，同时精神也会更好。
五、食醋法
食醋是生活中常见的一种调味品，事实上也有很多不错的药用价值。食醋能够让人瞬间清醒，建议在坐车之前喝上一杯温开水，并且加入适量的食醋，这样能够起到缓和肠胃的作用，晕车的情况也可以得到有效的预防。
晕车的人在乘车前不应暴饮暴食或不暴饮暴食，最好坐在前面和窗口呼吸新鲜空气，上车后不要太紧张，需要保持快乐和积极的态度。
第3个回答 2022-01-04
其实造成晕车的原理并不复杂，就是因为大脑会控制感官器官，而感官器官会给大脑汇报信息，如果感官器官，给大脑的信息是错误的，不一致的，那么大脑也会给身体发出一些错误的指令，身体也就会相应做一些反映，就会出现晕车的症状，如晕、恶心、呕吐等。而具体来讲，容易引起晕车的因素如下：
一、睡眠不好、身体过于劳累，在这样的情况下坐车，是会增加晕车的可能性的。
二、个体之间的差异，有些人对于轻微的平衡刺激也会产生强烈的反应，会出现晕车的症状，而有些人就没有这样的反应，这是身体状况不同决定的。
三、饥饿或者饱食时，容易出现晕车反应，这一点并不难理解，在胃肠不适的情况下，再出现剧烈的颠簸，身体出现不适是自然的。
四、患有耳部疾病的人，容易发生晕车症状，这是耳部疾病本身引起的症状。
五、在特定的环境下，有些人平时可能并不晕车，但是如果所坐的交通工具，过于密闭，空气不流通，或者是长时间受一些特殊气味刺激，比如汽油，就比较容易出现晕车症状。
六、还有就是不良的心理暗示，总是觉得自己晕车，见到车就有恐惧的心理，这样也是容易出现晕车症状的。
第4个回答 2022-01-18
1、 对于经常性晕车的人群，一定要注意最好坐在车的前座，可以看到前方的风景。这样就可以对自己的注意力进行一个转移，然后起到一个防止晕车的作用。除此之外晕车的患者还可以准备一些晕车药物。
2、 容易晕车的患者可以随身携带一些话梅或者是口香糖之类的小食物，通过口腔的咀嚼来暗示自己的身体这是一个安全舒适的环境，同时对自己的注意力起到一个分散的作用，有效防止晕车。
3、 容易晕车的患者一定要保持自己情绪的愉悦，不要每次因为长途汽车这件事就一直很紧张很害怕，这样反而会导致晕车状况的加重。所以患者只要保持一个轻松的心情然后做好万全的准备就好了。
注意事项：
晕车的患者为了避免更加严重的症状产生，最好还是要准备好治疗晕车的药物，同时要多补充水分，也可以准备一些万精油之类的药物。