学体操会长不高吗?

如题所述

  我觉得不一定会。我虽然没学过体操,但是特别喜欢看体操队的比赛,尤其是奥运会的时候。学体操有可能因为长时间的拉伸锻炼等等,骨骼会有一些成长。但是我觉得身高最重要的是基因,是先天的原因。有的人天生长的就是个子高,有的人吃多少营养,好东西都不会长高,但也不排除有的人借助外力来助长身高。

  我看的国家体操队的运动员们身高都不是特别高,很典型的例子就是杨威。他是曾经拿过体操冠军的运动员。他的体操水平是毋庸置疑的吧,他是学体操,每天练体操比赛体操的人,但也并不能看见他的身高有多高。这并不是因为外部的运动而导致的身高。身高这个问题,最重要的是他自己本身的骨骼。每个人的身体素质都是不一样的,有的人到了20多岁还会长高,可是有的人十几岁就不长了。这些我们并不能说明什么,但是能够体会到的就是身高并不是因为学什么而长高的。

  可能有的父母天生个子高,生下的孩子也是个子很高。比如我们家,爸爸妈妈都很高,我哥和我也是遗传的妈妈爸爸的基因。有的人会问妈妈经常让孩子吃什么长这么高,我妈总是回答家常便饭,的确如此,我们并没有刻意的补充营养。一个人的身高主要是看自己的骨骼怎么发育,孩子成长的时候适当的补充一些营养,不要导致缺钙什么的,影响了孩子的骨骼成长。所以我觉得身高并不能说是由学什么来决定的。

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第1个回答  2017-09-05

原因一:过早的高强度训练 会对长个有一定影响

体操属于伸展运动,一般来说不会抑制长高,反而还会对长高有益,但是如果运动的强度过大,就可能会适得其反,抑制孩子生长。

体操队的训练比较苦,小孩过早、过度的力量训练对骨骼、关节发育有危害,尤其对关节处的骨骺发育不利,会影响身高发育。

原因二:控制饮食造成营养不良

练习体操的运动员一般从小就需要控制体重,在饮食方面会有严格控制,对于处于生长发育期的孩子来说,控制食欲无疑会造成营养不良,而且通常会造成身体脂肪不足,导致发育延缓。

有研究发现:女子专业体操运动员较正常同龄人的骨骼发育延迟1.7年,体内脂肪和皮下脂肪明显减少,初潮年龄延迟2至3年。长期低热量摄入容易导致女运动员月经紊乱、闭经,延缓发育等问题。

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