第1个回答 2019-08-23
中国武术是谈不上那一派最厉害的,武术厉害与否是看习练武术的人。
在中国众多武术流派中,以“掌”为最的当说八卦门。
“八卦”最早见于《周易》:“两仪生四象,四象生八卦”。八卦掌是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。它将武功与导引吐纳溶为一体,内外兼修。不仅有强身健体之功用,而且能够锻炼攻防搏击的技能,享誉武林。
八卦掌的功理很多,主要讲究。
(一)、八要:
1.三形三势:三形即“行走如龙,动转若猴,换势似鹰”。
三势即“步如蹚泥,臂如拧绳,转如磨磨。
2.三空三合:三空即:“手心涵空,脚心涵空,胸心涵空。”
三合即:“意与气合,气上力合,力与意合。”
3.三圆三顶:三圆即“脊背要圆,两膀抱圆,虎口张圆。”
三顶即“舌顶腭,头顶天,掌顶前”
4.三裹三敏:三裹即“气要裹,肩要裹,两肘要裹。”三敏即“心要敏,眼要敏,掌要敏。”
(二)八卦掌的技法主要讲究:
1.掌型掌法:掌型有仰掌、俯掌、竖掌、抱掌、穿掌、劈掌、
撩掌、挑掌、塌掌、撞掌、掖掌等。
掌法主要有:推托带领,搬扣劈进。穿闪截拦,沾连粘随。
削砸劈挎,缠挑刁钻。撩塌掖撞,片探切翻。
2.步型步法:
步型:掰步、扣步、仆步、半马步等。
步法:起落摆扣,进退跟撤,开掰插闪等等。
3.腿型腿法:
两腿形似剪,行步如蹚泥。腿法:摆扣踢曲,兜崩翻踹,劈蹬截切。八卦掌有明腿、暗腿之用,但以腿掌齐至,暗腿为主。
4.身型身法:
八卦掌身形似游龙,腰如轴立,身法讲究拧裹钻翻,圆活不滞,身随步动,掌随身变,步随掌转,上下协调,周身一动无有不动,拧旋走转似流水,上下翻动如娇龙。
(三)八卦掌的技击原则:
以掌为法,以走为用,溶踢打摔拿为一体,循循相生无有穷尽。避正就斜,顺势顺劲,虚实莫测,脱身化影。柔则棉里藏针,沾粘随化;刚则冷弹崩炸,迅如闪电惊雷。
八卦练功者从行步入手,内功为基,正形、通气、懂劲、熟技、明变。以八大掌为母掌,演化出不同风格的实用掌法和套路。
八卦掌的器械种类很多,尤以八卦刀最为著名。