宝宝缺锌有哪几种症状表现

Question

如题所述

Answer 1

哪几种表现提示宝宝缺锌了？每家孩子一出生全家都围着宝宝转，当父母的，最怕听到宝宝缺啥营养了。一般家长都了解钙的重要性，因为会影响到宝宝长个，但说到锌，家长你们知道多少呢？
其实缺锌是儿童时期较常见的营养问题，特别是婴幼儿，生长发育快，对锌的需求量大，容易出现锌供不应求的现象。
很多家长听说过，缺锌的孩子吃饭不好，吃啥都不香。
怎么判断你家娃缺不缺锌呢？
其实宝妈宝爸可以对照看一下常见缺锌症状，就能大致做出判断：
1. 突然挑食厌食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食；
2. 有异食癖，喜欢乱咬东西，比如乱咬指甲、衣物、玩具等，有时甚至还吃泥土、墙灰等异物；
3. 与同龄的小孩子相比长得慢，往往更加矮小，比同龄组的身高差3-6cm，体重差2-3kg，甚至落后于正常的生长发育指标
4. 免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染，生病时间长；
5. 过分多动、反应慢，注意力很难集中，学龄期的孩子记忆力不好，学习能力差；
6.口腔溃疡反复发作，外伤伤口不容易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹；
7. 指甲有白斑，手指长倒刺，出现地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形）
建议家长平常多仔细观察孩子，及时发现身体发育的异常状况。
宝宝缺锌还是挺可怕的，可能会给未来成长带来不可逆的负面影响。
如果宝宝缺锌，不仅会引起食欲减退，时间长了还会身体虚弱、容易生病，严重的还会导致“缺锌性侏儒症”、智力障碍等后果。
应该如何给宝宝补锌呢？
主要是根据不同年龄段宝宝对锌的需求：
0-6个月：母乳喂养，无需额外补充
母乳中锌含量较高，建议宝妈母乳喂养宝宝至少6个月，这段时间无需额外补充锌。
配方奶喂养的宝宝，建议选择锌强化奶粉。

6-12个月：辅食必须添加富锌食物

6个月以后，母乳中的锌已经不够了，家长们需要给宝宝额外加蛋黄、猪肝泥、瘦肉末、核桃仁粉、芝麻粉等辅食。
要是宝宝饮食仍以母乳或配方奶粉为主，富锌辅食吃得少，或是添加辅食困难，应在医生的指导下配合服用补剂。
1岁以上：多吃富含锌的食物
1岁以上的宝宝奶喝得少了，可以正常吃三餐饭菜了，要多吃富含锌的海鲜、牛羊肉、猪肝等食物。
如果孩子的饮食结构不利于锌的获取和吸收，长期下去就会存在缺锌风险。
值得注意的是，缺锌早期并没有什么明显的表现，等到体内锌耗尽了，身上可以看出明显症状时，往往缺锌比较严重了。
哪几种表现提示宝宝缺锌了？缺锌严重时就需要在医生指导下，调整饮食的同时，及时服用安全的营养补充剂。孩子健康无小事，家长要让孩子从小养成不偏食挑食的好习惯，饮食注意荤素搭配，吃得多样化一些，以免再次缺锌。

Answer 2

对于宝宝缺锌无疑常见的就是不爱吃饭、挑食厌食、抵抗力低下等等了，平时在饮食上给宝宝补充富含锌的食物，是最安全的补锌方法，多吃些牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等，缺锌严重的话还要吃些锌硒宝片，一起补比较好些，我家筱筱就是这样补上来的。

Answer 3

第一、缺锌的孩子会出现生长发育落后，一般缺锌可以导致孩子身高、体重落后于同龄儿，同时会出现青春期生殖器官发育迟缓。也有一部分会影响孩子智力发育，导致孩子注意力不集中、认知能力下降。

第二、缺锌的孩子还会引起免疫功能低下，容易出现反复的呼吸道感染，得肺炎。
还有一部分缺锌的孩子会出现厌食、食欲下降、味觉下降、进食量减少、消化功能紊乱等。

Answer 4

宝宝缺锌几种症状表现；不爱吃饭，头发稀疏、易发感冒发烧，长期缺锌则会出现发育慢等症状，宝宝应该从六个月开始补锌，从婴儿期开始给宝宝补锌还是很重要的